白癜風如果要做好預防，應該做到以下幾個方面：
第一，要注意勞動防護，避免直接接觸一些化學類的物質刺激皮膚。
第二，注意房屋裝修造成的污染，就是屋里勤通風、勤透氣，然后盡量用比較好的裝修材料進行裝修。
第三，減少有害氣體的吸入，比如晨練或者運動時盡量的選擇空氣清新的場所。
第四，減少污染食品攝入，糾正偏食，一定要多吃一些優質蛋白以及含有豐富維生素的食物，并且定制科學的膳食食譜。
第五，患者自身要注意調整心態，心情要愉悅，這樣自身的免疫功能也能得到改善，對預防白癜風也有很大的作用。
怎樣預防白癜風
徐學超主治醫師
中國人民解放軍第107醫院 皮膚性病科
2018-09-16 5231次
為你推薦
-
該如何預防白癜風的復發白癜風的復發，雖然我們不能做到絕對的預防，但是有一些因素和它有非常明確的相關性。我們注意到了這些因素，可以減少白癜風的復發，或者是減輕它的病情。這些因素主要有睡眠、情緒、勞累，因為這些因素會影響到我們免疫的狀態。白癜風本身就是自身免疫性的疾病，這種免疫的紊亂或者是過度應激反應，就可能會導致白癜風的復發和加重，所以我們要注意避免這些因素。很多人都是有一些應激情況，比如說家里老人過世，或者是自己本身升學、就業，或者是有一些其他的因素，有可能會誘發。所以要注意調整好這些因素，就可以減少它的復發。另外避免暴曬，避免外傷和劇烈的摩擦刺激，都可能會減少白癜風的發生。
01:13
劉文斌
副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2020-12-23 2434次
-
中風怎樣預防中風就是我們所說的腦血管意外，分為出血性的和缺血性的。出血性的一般有腦出血，以及蛛網膜下腔出血，而缺血性的可以分為，腦梗死和腦血栓形成等等。中風的預防，主要是預防它的病因，一般來講，中風和高血壓、高血脂，以及糖尿病等等有關系，也就是我們所說的三高癥，因此預防中風，我們首先要預防，這三種病的發生。其次，像長期的吸煙，還有大量的飲酒，都會引發中風。因此生活方式，我們也要進行一個改變。
01:00
霍則軍
主任醫師北京大學第三醫院
2020-04-03 6042次
-
白癜風怎樣預防白癜風是多因素治病導致的色素脫失性疾病，現有的臨床資料或者現有的研究顯示，和免疫系統的功能異常有密切關系，所以其預防需要做到以下幾個方面：第一，避免局部的皮膚外傷，如燒傷、燙傷、皮膚過敏，局部的皮膚其他情況的外傷情況，常見的如燙傷、摳抓、刺激、刀割傷、凍瘡以及其他原因慢性濕疹等出現的過敏情況都要學會避免。第二，要學會調整壓力、情緒、睡眠，保證人的免疫機能相對比較穩定。第三，飲食要注意吃有營養、容易消化的食物，要忌酒，海鮮等。第四，如果伴有其他的慢性疾病，如甲狀腺功能異常、銀屑病、斑禿或者結締組織等多種內科或者皮膚方面的疾病，要積極的治療或者處置，對于白癜風也是有幫助的。語音時長 01:37”
張正森
主治醫師襄陽市中心醫院
2019-04-30 1488次
-
怎樣預防遺傳白癜風預防遺傳白癜風要從以下幾個方面注意：1，作為母親，要避免心理壓力情緒問題的出現，因為好的精神條件，精神狀態，對于胎兒的身體心理狀態是十分有幫助的。2，飲食上要注意吃又營養，容易消化的食物，少吃多餐，保持好的營養狀態，對于胎兒的身體發育也是十分重要的。3，心理上也要對白癜風有一定的認識。因為白癜風是和遺傳相關，但是最重要的是后天環境因素致病的皮膚疾病。即便是母體有白癜風或者新一代有白癜風的情況，后期子代患者做到加強身體的調護，避免外傷，避免情緒的異常波動，飲食有規律，這種情況一般也會較少出現白癜風。語音時長 01:29”
張正森
主治醫師襄陽市中心醫院
2021-01-27 1751次
-
怎樣預防遺傳白癜風病情分析：可以選擇沒有患白癜風的配偶，能夠預防白癜風遺傳。白癜風是一種頑固性的皮膚病，具有一定的遺傳傾向，雖然不是100%的遺傳，但是下一代患病的幾率比較大，要想預防該病的遺傳，患者找配偶時需要注意的是不應該找同患疾病的人，以降低遺傳幾率。意見建議：患了白癜風后及時的治療比較關鍵，早期通過藥物、光療以及手術等方法，多數患者都能達到痊愈，治療期間要謹遵醫囑按時用藥，定期復查。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2022-10-04 602次
-
白癜風怎樣預防遺傳病情分析：白癜風可以通過選擇配偶、調理飲食等預防遺傳。白癜風在臨床中比較常見，主要是一種以局部出現白斑為主的頑固性皮膚病，這種皮膚病有遺傳的傾向，所以白癜風的患者在尋找配偶時一定要注意，不能選擇與自己疾病相同的人，可以降低下一代患白癜風的風險。如果自己是白癜風患者，為了避免遺傳給下一代，在備孕以及懷孕期間一定要注意飲食調理，盡量多吃黑色食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃魚蝦等發物，以免影響體內黑色素的生成，加重病情，同樣也能降低下一代患病的幾率。意見建議：白癜風的患者在懷孕期間盡量不要選擇口服藥物治療，以免藥物通過胎盤對胎兒造成不利的影響，同時患者還要保持心態平和，心情舒暢，有助于優生。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2022-11-02 601次
-
怎樣預防兒童白癜風可以通過合理飲食、加強鍛煉、避免暴曬、心理疏導、定期體檢等方式預防兒童白癜風。1、合理飲食：日常多給兒童補充青菜、白菜、蘋果等營養食物，避免食用炸雞、漢堡、披薩等不良食物。2、加強鍛煉：日常多督促兒童參加鍛煉，如跑步、打籃球、踢足球等，有利于增強體質，增加抵抗力。3、避免暴曬：對于兒童外出時做好防曬
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2023-10-25 0次
-
怎樣預防白癜風的出現注意調節自己的情緒，盡量減少或避免不良情緒的刺激，避免接觸某些有害的酚類化學物品，長時間暴露在陽光下應采取防曬措施，避免皮膚曬傷。如果皮膚突然出現大片白斑，勞累、暴曬后加重或皮膚起初有一小塊白斑，然后累及大片皮膚時，應及時去正規醫院皮膚科就診。
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2024-11-21 0次
