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如何進(jìn)行自我治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種以對(duì)稱性多關(guān)節(jié)炎為主要表現(xiàn)的慢性全身性自身免疫性疾病,通常需要在風(fēng)濕科專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下,進(jìn)行非甾體抗炎藥聯(lián)合免疫抑制劑或生物制劑的治療。

自我治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎重在自我防護(hù),在日常生活中,急性期要臥床休息,緩解期可適當(dāng)活動(dòng),要避免手指用力撐床、提重物等動(dòng)作,注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),如體操、氣功、太極拳和散步等。要避免過(guò)度勞累,勞逸結(jié)合,另外要注意保暖,避免感冒,此外關(guān)節(jié)疼痛時(shí)可采用熱敷、熱療、針灸、艾灸等方法,以促進(jìn)血液循環(huán),減輕疼痛。

以上內(nèi)容僅供參考

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