對(duì)于有些患者需要考慮升血壓，建議患者在飲食上可以多吃一些蓮子、桂圓、大棗等能夠提高血壓的食物。同時(shí)可以服用一些B族維生素和蜂王漿，少吃一些西瓜、芹菜、苦瓜、海帶等具有降壓效應(yīng)的食品。
飲食上建議葷素兼吃，合理搭配，與高血壓病相反，對(duì)于低血壓患者可以適當(dāng)吃一些高鈉，高脂肪的飲食，常吃一些生姜，能夠促進(jìn)消化，健胃，而且具有升高血壓的作用。可以將姜末撒于菜湯或者是用姜末泡水代茶，少吃冬瓜、西瓜、芹菜等。一般患者的血壓都能得到一些控制。
升高血壓的蔬菜
李肖蕓主治醫(yī)師
河南大學(xué)第一附屬醫(yī)院 內(nèi)科
2018-10-01 3914次
為你推薦
-
高血壓突然升高的原因血壓突然升高可以考慮以下情況：第一，睡眠不足、生氣、整天憂慮重重和焦慮情緒等都會(huì)引起血壓波動(dòng)，導(dǎo)致血壓突然升高。第二，患者未規(guī)則服用降壓藥物。有些患者到一定時(shí)期量血壓后覺得血壓在正常范圍，所以沒(méi)有經(jīng)過(guò)醫(yī)生私自把血壓藥減量，這種情況也會(huì)引起血壓升高。第三，患者私自停降壓藥。有些患者認(rèn)為血壓高了就吃藥，不高就停藥，不和醫(yī)生溝通就私自停藥，這種情況也會(huì)導(dǎo)致幾天后血壓升高。第四，患者是否有繼發(fā)性高血壓。因?yàn)槔^發(fā)性高血壓在某些升壓激素分泌過(guò)程中，也會(huì)導(dǎo)致血壓突然升高，注意要排除繼發(fā)性高血壓情況。第五，患者在高血壓治療過(guò)程中，血壓平時(shí)控制比較平穩(wěn)，但是突然血壓升高，并且使用ACEI或ARB類降壓藥物后血壓仍不易下降，要注意是否繼發(fā)腎動(dòng)脈狹窄，甚至腎功能不全。第六，是否有其他疾病服用其他藥物。例如感冒、咳嗽，吃甘草片；或者女性患者可能覺得有幾天不舒服，吃有激素類藥物，都會(huì)影響血壓，使血壓突然升高。
01:54
林娟
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-28 10583次
-
高血壓患者的血壓早晨都會(huì)升高嗎人體的血壓和其他的生命現(xiàn)象一樣，也有一定的規(guī)律，它是隨著時(shí)間和季節(jié)有一定的變化。人早晨清醒后，血壓就開始上升，一般到12點(diǎn)形成一個(gè)高峰，然后血壓下降，到下午三點(diǎn)又可能出現(xiàn)一次高峰，這就使血壓它的數(shù)值，形成一個(gè)曲線。在晚上血壓就開始降低，一般的時(shí)候，晚上的血壓比白天要降低10%到20%。晚上12點(diǎn)出現(xiàn)低谷，白天12點(diǎn)出現(xiàn)一個(gè)高峰，這整個(gè)曲線就像一個(gè)，盛飯的大勺子，所以我們稱為勺型高血壓，這屬于正常的高血壓。但是有一部分患者呢，夜間的血壓下降的，低于他白天的10%，或者是高于20%，所以他的血壓曲線，白天晝夜的血壓曲線，不像一個(gè)盛飯的大勺子，我們就稱為是非勺型高血壓。這兩種高血壓呢，我們選擇的藥物就不同，服藥的時(shí)間也不一樣。
01:51
景曉玲
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院
2019-10-25 3711次
-
高血壓禁忌的蔬菜高血壓是最常見的慢性疾病，也是心腦血管最主要的危險(xiǎn)因素。那么在蔬菜當(dāng)中有沒(méi)有不適合高血壓患者食用的？蔬菜不像水果含糖量很高，一般蔬菜都適合高血壓患者食用，但是高血壓患者要謹(jǐn)慎食用辣椒，因?yàn)檫^(guò)分的辛辣刺激會(huì)促使神經(jīng)興奮，從而導(dǎo)致血壓升高。并且各類咸菜也不適合高血壓患者食用，咸菜中的有些物質(zhì)，會(huì)誘導(dǎo)血壓升高。還有就是高血壓患者，應(yīng)盡量少使用纖維硬的蔬菜，例如竹筍，豆類等等，因?yàn)槔w維硬的蔬菜不容易被消化，會(huì)影響高血壓。高血壓患者可以安心食用大部分的蔬菜，并且蔬菜中有很多蔬菜對(duì)降壓有很好的作用，比如苦瓜，芹菜、冬瓜等等，對(duì)于降低血壓有很好的功效。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:50”
惠麗超
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-10 11200次
-
高血壓的蔬菜好高血壓患者吃以下幾種蔬菜比較好：1、洋蔥，洋蔥有很好的降壓效果，含有前列腺素A，能使血管舒張減少，外周血管和心臟冠狀動(dòng)脈的阻力。2、西紅柿，西紅柿所含的西紅柿素黃酮類的物質(zhì)，有助于消化和泌尿。3、香菇，香菇有豐富的亞硝酸，具有降低血脂的食用功效，香菇屬于高鉀，低鈉的食物，經(jīng)常食用對(duì)血管有好處。4、冬瓜，冬瓜具有祛風(fēng)、利濕、解毒、寬胸、舒心、益顏的功效。5、茄子，茄子在平時(shí)生活中經(jīng)常見到，食用茄子可以補(bǔ)鉀，排鈉時(shí)血壓下降，經(jīng)常吃茄子或者干茄子，研粉內(nèi)服對(duì)高血壓腦出血?jiǎng)用}硬化都有很好的治療效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
鞠延玲
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-02 2243次
-
怎么升高血壓病情分析：升高血壓還是要先查明血壓低的原因，如果是營(yíng)養(yǎng)不良或者是由于疾病導(dǎo)致的，可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)或者是治療原發(fā)疾病來(lái)提升血壓。如果是體位性低血壓或者是生理性低血壓，可以應(yīng)用米多君片來(lái)提升血壓。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：建議去醫(yī)院心內(nèi)科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范的治療。平時(shí)要注意，增加營(yíng)養(yǎng)，尤其是增加高蛋白食物的攝入，可以適當(dāng)?shù)亩喑陨韵桃稽c(diǎn)的食物。
劉雪琴
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2020-06-25 1602次
-
如何升高血壓病情分析：要想提升血壓，平素注意多飲水，多進(jìn)食，避免過(guò)度節(jié)食減肥，夏季要注意補(bǔ)水以及防曬，變化體位時(shí)要減慢速度，可以服用一些中藥來(lái)調(diào)理血壓，如生脈飲，生脈膠囊等等，同時(shí)要積極尋找血壓下降原因，去除病因后血壓可能會(huì)恢復(fù)。意見建議：低血壓的人群可以完善相關(guān)檢查，建議完善血常規(guī)，肝腎功，電解質(zhì)，血脂，血糖，甲狀腺功能，心電圖，心臟超聲等檢查進(jìn)一步明確病因。
王欣
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2021-09-13 1504次
-
升高血壓的蔬菜對(duì)于有些患者需要考慮升血壓，建議患者在飲食上可以多吃一些蓮子、桂圓、大棗等能夠提高血壓的食物。同時(shí)可以服用一些B族維生素和蜂王漿，少吃一些西瓜、芹菜、苦瓜、海帶等具有降壓效應(yīng)的食品。飲食上建議葷素兼吃，合理搭配，與高血壓病相反，對(duì)于低血壓患者可以適當(dāng)吃一些高鈉，高脂肪的飲食，常吃一些生姜，能夠促進(jìn)消
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 12092次
-
高血壓的蔬菜好高血壓患者吃以下幾種蔬菜比較好：1、洋蔥，洋蔥有很好的降壓效果，含有前列腺素A，能使血管舒張減少，外周血管和心臟冠狀動(dòng)脈的阻力。2、西紅柿，西紅柿所含的西紅柿素黃酮類的物質(zhì)，有助于消化和泌尿。3、香菇，香菇有豐富的亞硝酸，具有降低血脂的食用功效，香菇屬于高鉀，低鈉的食物，經(jīng)常食用對(duì)血管有好處。4、冬
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 78次
