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• 怎么淡斑比較好

  淡斑其實(shí)最簡單的辦法就是防曬，你會(huì)發(fā)現(xiàn)冬天的時(shí)候，斑比較不明顯，夏天曬完太陽斑就變明顯了，所以最好的辦法其實(shí)就是防曬，但是防曬如果還達(dá)不到，你想要追求的那個(gè)目標(biāo)的話，你是可以考慮到醫(yī)院，咨詢一下醫(yī)生，是不是可以給予一定的治療，比如說激光類的治療，但是無論如何，防曬都還是第一步，建議大家不要偷懶，因?yàn)榧幢闶羌す庵委煟g(shù)后也需要防曬。

  

  01:00
  丁文蘊(yùn) 主治醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-23 32407次

• 哪種偉哥比較好

  偉哥的主要成分是西地那非，后來逐漸演變成對治療男性勃起功能障礙口服藥物的統(tǒng)稱。因其使用簡單有效所以被大家接受。臨床上目前常用的口服藥物有西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等等。主要是通過抑制PDE5，使陰莖海綿體內(nèi)cGMP水平提高，在有性刺激的情況下，血液流入陰莖組織，產(chǎn)生勃起。那么市面上這么多種的“偉哥”到底該選擇哪種比較好呢？首先我們來看一下“偉哥”都有什么區(qū)別。根據(jù)藥物作用時(shí)間的長短，“偉哥”分為短效和長效兩種類型。例如市面上常見的西地那非也就是第一代偉哥，屬于短效型，起效時(shí)間為1小時(shí)，持續(xù)時(shí)間為4個(gè)小時(shí)左右；而他達(dá)拉非代表藥物為欣煒歌，是屬于長效型的，起效時(shí)間為30分鐘，快于他達(dá)拉非，持續(xù)時(shí)間為36個(gè)小時(shí)，患者服用后，可以自由選擇性愛時(shí)間。從藥物安全性選擇，西地那非具有局限性，一些心腦血管疾病的患者需要慎用，藥效也會(huì)受到飲酒和進(jìn)食的影響。而他達(dá)拉非不受這些疾病和飲酒進(jìn)食的影響，不良反應(yīng)小，安全性高，效果好。綜合以上來看，“偉哥”當(dāng)中他達(dá)拉非（欣煒歌）用于治療男性勃起功能障礙更具有優(yōu)勢，患者可以根據(jù)自己需要進(jìn)行選擇。

  

  05:19
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2019-09-26 99849次

• 怎么斷奶比較好
  隨著嬰兒的長大，母乳的逐漸減少，臨床上需要把嬰兒的母乳全部斷掉，然后人工喂養(yǎng)，這樣有利于嬰兒的健康生長。那么怎樣斷奶才是比較好的。首先要斷夜奶，由于嬰兒每天晚上都需要哺乳幾次，建議逐漸減少夜間哺乳的時(shí)間，并且減少次數(shù)，這樣慢慢把夜奶先斷掉。然后白天的時(shí)候在開始斷白天的母乳，斷白天的母乳最好是母嬰能夠分開，讓其他人去帶寶寶，這樣寶寶逐漸嗅不到母乳的味道，慢慢的就適應(yīng)了人工喂養(yǎng)。在斷奶期間，母親尤其要注意乳房的脹痛，避免由于乳汁淤積而引起乳腺的炎癥。建議如果漲奶嚴(yán)重，可以用吸奶器將奶擠出來，或者是用手法擠奶，把殘余的奶量擠出來，避免臨床上造成乳腺炎的可能性。
  語音時(shí)長 01:41”
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2019-01-17 39695次

• 草藥怎么熬比較好
  在臨床上中醫(yī)治病主要是選擇中草藥煎煮口服，對于很多慢性疾病有較好的緩解作用，中藥應(yīng)該怎么熬比較好大致有以下幾個(gè)方面：第一，對于熬中藥選擇的器皿，臨床上應(yīng)該選擇一些瓦罐，瓷罐或者不銹鋼鍋，不要選擇對藥效有影響的器皿，包括鋁鍋，鐵鍋，銅鍋等等。第二，煎煮方法主要是將中藥放在器皿內(nèi)，用水泡1個(gè)小時(shí)，然后再進(jìn)行煎煮，煎煮先用大火也稱之為武火熬開，然后再用文火進(jìn)行小火的慢熬大約1個(gè)小時(shí)左右。第三，口服的方法，對于中藥熬好之后可以分為3次，每日口服，每次服用大約150ml即可。所以，在臨床上或者平時(shí)的日常生活中，我們自己熬中藥時(shí)，一定要有一些注意事項(xiàng)，避免熬糊或者熬壞以及熬得不準(zhǔn)確等等。
  語音時(shí)長 01:47”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-10-16 6883次

• 腰疼怎么按摩比較好
  病情分析：腰疼的按摩首先要看腰痛的情況，如果是腰肌勞損引起的腰疼，沒有骨關(guān)節(jié)問題，用揉推或者推拿按摩是比較好的。如果是椎間盤突出造成的，就要很小心，如果按摩不到位，就可能會(huì)導(dǎo)致椎間盤的滑脫，進(jìn)一步加重病情的進(jìn)展。意見建議：需要注意單靠按摩很難完全緩解腰疼，建議尋找專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行藥物治療，可以使用中成藥，如壯骨藥酒，該藥具有祛風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)的功效，不能飲酒的患者也可以外用。平時(shí)還要多注意休息，做好腰部保暖，避免頻繁彎腰等。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  崔建軍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院

  2022-08-10 1001次

• 腰扭傷后怎么躺著比較好
  病情分析：腰扭傷后選擇仰臥位，也就是平躺比較好。此外，患者要盡量睡在硬板床上，在扭傷期間要避免從事重體力勞動(dòng)，以休息為主，彎腰等傷腰動(dòng)作也要少做。意見建議：腰扭傷后，除了要及時(shí)調(diào)整睡姿，改善生活習(xí)慣外，還要盡快進(jìn)行臨床治療。中醫(yī)認(rèn)為，扭傷致病是氣血運(yùn)行不暢，筋脈痹阻的外在表現(xiàn)，在治療時(shí)，以使用活血化瘀，通絡(luò)止痛的治法為主，所以，患者可以選用有舒筋通絡(luò)功效的壯骨藥酒等藥治療。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2022-09-01 1002次

• 肛瘺手術(shù)后怎么躺著比較好
  肛瘺手術(shù)后的恢復(fù)期間，選擇合適的躺臥姿勢對于傷口的愈合至關(guān)重要。一般來說，肛瘺手術(shù)后，患者可以選擇側(cè)臥位、俯臥位及仰臥位等姿勢進(jìn)行休息，這些姿勢各有優(yōu)勢，有助于減輕術(shù)后不適和促進(jìn)傷口恢復(fù)。側(cè)臥位是許多患者術(shù)后的首選。此姿勢能夠避免糞便或尿液
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 肛瘺手術(shù)后怎么躺著比較好
  肛瘺手術(shù)后一般可以選擇側(cè)臥位或者俯臥位躺著比較好，有利于傷口愈合。肛瘺是發(fā)生在肛門直腸周圍的膿腫潰破或切口引流的后遺病變，肛瘺手術(shù)即切開瘺管并將瘺管壁全部切除至健康組織，創(chuàng)面不予縫合。若創(chuàng)面較大，可部分縫合，部分敞開，填入凡士林紗布，使創(chuàng)面由底向外生長至愈合。肛瘺手術(shù)后一般可以選擇側(cè)臥位或者俯臥位，
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-11 1243次