醫生會告誡患者千萬別累著，最好臥床休息等忠告，這也是有道理的。
因為慢性腎炎如果劇烈運動或者勞累，可能會出現蛋白尿的增加、水腫的加重和病情的加重，尤其是運動型的蛋白尿患者，往往是在運動后出現蛋白尿，而在臥床休息時完全正常，但是適當的運動有助于腎臟微循環的改善，提高個人的免疫力，增加新陳代謝，有利于疾病的恢復，所以既不能一點不鍛煉，也不能過度的鍛煉。
到底是怎樣的鍛煉？要把握一個度，是指患者運動以后不要感覺到勞累，這個度就可以。
慢性腎炎鍛煉方式
蘇潔茹主治醫師
馬鞍山市人民醫院 腎病內科
2018-09-28 970次
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慢性腎炎造成原因慢性腎炎的原因，目前來講還不是很明確，沒有明確地說慢性腎炎是什么原因造成的，現在還是不明原因，一些感染、炎癥，這是大家公認的，比較常見的誘發因素，就是感染、勞累、感染引起的體內的免疫機制炎癥因子，從而導致腎臟的病變。因此，慢性腎炎原因不是很明確，要想預防腎炎，就避免感染。如果有感染的話，一定要積極治療，另外就是勞累也可以誘發。
01:07
安海燕
主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-09-02 5996次
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慢性腎炎飲食禁忌慢性腎炎總體來說，飲食禁忌還是比較多的。首先是低鹽，低鹽是4到6克的鹽。除了鹽的攝入要減少之外，另外咱們中國的食品調料里面，像醬油、味精都有一定的鹽。其他的比如豆腐乳、香腸，這一類包裝食品，它還含有大量的鹽。所以在食物攝入的時候一定要記住，這些東西都含有大量的鹽，所以這些也是咱們食物的禁忌。另外就是腎炎的病人，由于胃腸道功能不是太好。所以有刺激性的東西，辛辣的食物都盡量不要吃。那么還有一部分腎炎，是由過敏性紫癜引起的。所以咱們容易過敏的食物，也是盡量要少吃，所以腎炎病人的禁忌，基本上也就是這么幾個。
01:16
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-02-21 6215次
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慢性腎炎怎樣鍛煉在臨床上慢性腎炎患者在病情急性加重期時不應當進行鍛煉，以免可能會加重患者病情，慢性腎炎患者在病情穩定期時可以進行適當體育鍛煉，適當體育鍛煉，可以在一定程度上增強患者體質，有助于患者病情的恢復。慢性腎炎患者如果沒有明顯的高血壓和水腫狀態，患者也沒用蛋白尿和血尿嚴重的情況，患者也沒有腎功能衰竭時，患者可以進行一定量的體育鍛煉，此時患者可以進行快走、慢跑、打太極拳、游泳、騎自行車等一些運動，也可以在健身房做一些有氧運動，還可以做健身操，這些都有助于慢性腎炎患者病情恢復。慢性腎炎患者在進行運動時在進行鍛煉時，一定要注意避免過于勞累，以免可能會加重患者病情，慢性腎炎患者平時應該注意勞逸結合，避免做一些重體力勞動，也避免上一些經常熬夜的班，這些都不利于患者病情恢復，慢性腎炎患者平時注意保持心態平衡，避免情緒過于波動。語音時長 01:37”
徐亞光
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-03-31 1727次
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慢性腎炎如何鍛煉首先慢性腎炎的患者是能夠鍛煉的，但是有前提條件，比如患者有大量的蛋白尿，高度浮腫了這樣的患者是不適合進行鍛煉的，這有可能會加重病情，鍛煉的前提是要求患者沒有大量的蛋白尿，沒有高度浮腫，沒有居高不下的血壓，沒有胸悶氣短的心衰癥狀，患者自我感覺良好，這個時候是可以進行適當鍛煉。鍛煉一般要求力度不要太大，可以快走，可以騎自行車做這類，長度的一些運動，不建議患者進行劇烈運動，比如打籃球踢足球反復的百米沖刺類似的，還有一些在健身房，用跑步機或者是用啞鈴這種高強度劇烈的運動，對于慢性腎炎的患者并不適合，勞累是有可能會引起腎炎復發或者加重。另外在鍛煉的過程中注意及時補水，如果大量出汗是能夠導致身體內缺水缺血，缺水的狀態下也會影響到腎臟的血液供應。語音時長 1:42”
周琪
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2018-06-12 3483次
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慢性腎炎能不能體育鍛煉慢性腎炎患者在病情穩定期時，是可以進行適當體育鍛煉的，患者可以進行慢跑、打太極拳、游泳等，還可以去健身房做一些有氧運動。但是患者在病情急性加重期時不建議進行鍛煉，以免導致患者出現病情加重。慢性腎炎患者應當注意規律作息，避免過度勞累。
徐亞光
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-08 1902次
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慢性腎炎如何減肥慢性腎炎患者的減肥和正常人的減肥方法是一樣的。首先需要飲食上的控制，避免攝入糖類和脂肪，但是要攝入足夠量的蛋白質。其次是必須要運動，將每日攝入的能量轉化為熱能代謝出去。但是減肥的同時必須保證足夠的營養，避免運動過量加重蛋白尿。
劉璐
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-12-29 1902次
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慢性腎炎可以跳繩鍛煉身體嗎慢性腎炎患者可不可以跳繩鍛煉身體需要根據實際情況分析，如果癥狀比較輕，一般可以。如果癥狀比較嚴重，一般不可以。慢性腎炎是一種常見疾病，可能是其他原發性腎小球疾病發展而來，如果在患病后及早治療，通常可以使疾病得到控制，患者也沒有水腫以及高血壓等現象，此時可以適當進行跳繩，在運動的過程中能夠提高腎臟功能
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2023-07-20 0次
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女人慢性腎炎慢性腎炎在女性中并不罕見，其治療與管理需要綜合考慮藥物治療、生活方式調整和心理支持等多方面因素。一、藥物治療是慢性腎炎管理的基石。1、針對高血壓和高血糖等合并癥，常使用降壓藥物如ACE抑制劑（如卡托普利）和ARBs（如纈沙坦），它們不僅有助
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2025-03-07 0次
