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有慢性胃炎可吃大蒜嗎

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醫生主講實錄

大蒜可以達到殺菌的作用,有胃病的人可以吃一點,但是不建議吃太多。胃炎飲食調理,胃炎患者發作期宜少食多餐,以軟食為主,平時飲食應有規律,吃容易消化的食物,多吃蔬菜水果,多吃谷物和豆類,瘦肉,魚類,貝類,蛋類。

多吃干果,因為干果里含大量的鉀和鐵,忌生冷,干硬和煎炒油炸的食物,最好不要喝酒,不吸煙,生活要有規律,避免過度疲勞和精神緊張。

慢性胃炎患者平時飲食要規律,定時定量,避免暴飲暴食,減輕胃腸負擔,同時注重平時營養的補充,如熱量攝入不足可用干稀搭配的加餐方法。

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