對于牙周炎這種疾病，除了要靠醫生的治療以外最重要的就是患者自己的日常護理了，把治療和自己的護理結合起來才能更好的治療牙周炎。牙周炎患者究竟要注意哪些呢，對于牙周炎患者而言，口腔衛生很重要，搞好個人口腔衛生，認真刷牙、漱口、消除或減少食物嵌塞也是非常重要的。
醫生在治療牙周炎時會將牙齒表面上的牙菌斑、牙結石消除干凈，還可沖洗牙周袋，在牙周袋上藥治療以恢復良好的口腔環境，在牙周疾病急性期還應口服抗生素預防或減少全身疾病，加強營養提高整體健康素質，從而增強牙周組織的抗病能力，努力保持口腔清潔衛生，堅決戒除對牙周組織有害的不良習慣，如吸煙、飲酒、單側咀嚼等，我們還應該多食用高蛋白和維生素豐富的食物，不要長期食用大顆粒、粗纖維的食物。
因其可對已患病的牙周組織造成機械性壓迫刺激，使局部的血液循環發生障礙，造成牙周組織的營養不良、牙齦萎縮、牙槽骨吸收加重，不可長期進食過于精細的食物。一方面過于精細的食物容易造成牙垢牙結石的堆積，另一方面進食細膩的食物必然減少咀嚼，有些人還因為牙齒的松動而放棄用患牙咀嚼，進食流質食物，這樣對牙周組織無任何撞擊，使已經萎縮的牙周組織細胞缺乏機械刺激，血液供應減少，管變細而牙周組織更加萎縮。
