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• 哺乳期氣血不足怎么調理

  哺乳期氣血不足的調理可以采用飲食療法，首先要保證飲食營養均衡，同時可以多吃一些具有補益氣血作用的食物，比如雞蛋、烏雞、紅棗、阿膠、木耳、牛奶、豬肝、豬血、黑芝麻、龍眼肉等，都是很不錯的選擇。另外可以在醫生指導下服用些補益氣血的藥物來調理，哺乳區女性出現氣血不足的情況，還可以從生活規律上調理，早睡早起，不熬夜，工作上勞逸結合，不能過度疲勞。患者如果有氣血不足的情況，一般很容易出會出現頭暈、耳鳴、疲乏或者是失眠多夢、手腳怕冷、心悸、氣短。臉色出現有灰暗或者是嘴唇發白的情況，出現這種情況應該及時去醫院，在大夫的辨證論治下根據情況來用藥治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 6452次

• 哺乳期便秘怎么辦？

  哺乳期便秘主要從以下幾個方面去解決：注意飲食結構，要多吃含纖維的食物，加強鍛煉，堅持做哺乳期保健操，養成定時大便的習慣，如果便秘嚴重可以遵醫囑慎重服用一些副作用小，作用緩和的緩瀉藥物。哺乳期便秘可能會誘發精神緊張、焦慮不安，甚至抑郁癥，還會導致胃腸功能紊亂，以至于影響乳汁質量。對于剛生產后的婦女體質虛弱，對于便秘首先推薦飲食調整，可以喝一些蜂蜜水，多補充水分，多吃香蕉、火龍果，蘋果，通便效果都是非常好的。如果效果不明顯，也可以遵醫囑用一些溫和的，副作用小的緩瀉劑，不能擅自用藥，避免藥物成分進入乳汁影響嬰兒發育。常用的乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1812次

• 哺乳期腰疼
  哺乳期腰疼可能是孕期腰疼的一個延續。孕期最根本的改變是身體變形，隨著胎兒的發育增大、人體重心逐漸前移、骨盆逐漸前傾，于是就形成了弓腰的形態。由于腰椎的前凸受力自然集中到腰椎的后側，造成腰疼，但是哺乳期腰疼要考慮子宮恢復的是否良好，盆腔是否有炎癥。根據自己的情況腰腹溫暖會改善情況，可以去醫院做個超聲檢查，看盆腔內子宮有無異常改變、炎性改變再對癥治療。
  語音時長 1:10”
  張奇 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-29 11673次

• 哺乳期頭疼怎么緩解
  哺乳期頭疼緩解：一、冷敷或者熱敷。如果出現緊張性的疼痛，熱敷和冷敷都是可以采取的方式，將毛巾用熱水洗過或者包著冰袋的毛巾放在額頭上頭骨的下部分。如果是偏頭痛發作，冷敷的效果會更好。二、沖熱水澡。如果突然之間頭很疼可以洗澡來減輕頭痛，如果沒有條件洗澡，可以用冷水洗臉。三、不要餓肚子或者口渴，最好少吃多餐，能夠預防低血糖，因為頭疼的常見原因就是低血糖。如果工作繁忙或者經常照顧孩子沒有辦法及時吃飯，也不要忘記可以吃一些補充的小零食，但是不要直接吃糖這樣會導致血糖猛增，一定要多喝水保證充足的水分。
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  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 15749次

• 哺乳期頭疼怎么緩解
  哺乳期緩解孕婦頭疼有以下幾種方法，首先逐漸放松，深呼吸，閉上眼睛休息，輕輕揉搓兩邊的太陽穴，按摩頭部，讓脖子放松，慢慢的按摩頭部，然后聳聳肩。然后先做頭部和頸部之間的肌肉按摩，最后洗澡用合適溫度的熱水淋浴，在熱水下沖洗頸部和肩膀。
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-21 6402次

• 哺乳期牙痛怎么緩解
  病情分析：哺乳期牙痛建議及時就診于口腔綜合科。如果是牙髓炎引起的牙痛，這需要進行開髓引流，牙髓摘除等系統的根管治療。如果是冠周炎引起的牙痛，這需要先進行冠周局部沖洗，待急性炎癥消退后進行拔除智齒。意見建議：建議不要自行服用藥物，以防止延誤病情，發生較嚴重并發癥，如頜面部間隙感染等。治療期間不要吃堅硬難以咀嚼的食物，如堅果等。不要吃過熱的食物，如火鍋等。
  宋曉妍 副主任醫師內蒙古自治區婦幼保健院

  2020-09-15 1702次

• 哺乳期頭疼怎么緩解
  哺乳期頭疼緩解：一、冷敷或者熱敷。如果出現緊張性的疼痛，熱敷和冷敷都是可以采取的方式，將毛巾用熱水洗過或者包著冰袋的毛巾放在額頭上頭骨的下部分。如果是偏頭痛發作，冷敷的效果會更好。二、沖熱水澡。如果突然之間頭很疼可以洗澡來減輕頭痛，如果沒有條件洗澡，可以用冷水洗臉。三、不要餓肚子或者口渴，最好少吃多
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-06-22 545次

• 哺乳期腰疼看什么科
  哺乳期腰疼可以看骨科。女性在哺乳期間如果出現腰疼的現象，往往與哺乳期間勞累、熬夜以及受涼有直接的關系，但是在哺乳期為了不影響孩子哺乳，不建議口服藥物治療，所以去正規醫院就診時可以看骨科比較好，可以通過針灸、按摩、牽引、烤燈照射等改善癥狀。患
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-22 0次