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睡覺睡的腰疼

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醫生主講實錄

?根據描述這種情況來看,一般考慮的是睡姿不正確或者是著涼,也可能是腰肌勞損引起的,要去醫院檢查磁共振,除外腰間盤突出以及其他器質性的疾病。

如果是腰肌勞損,應該避免過于勞累,矯正不良的體位,適當性的功能鍛煉,并且加強腰背肌的鍛煉,防止肌肉張力的失調,要進行理療、推拿、按摩等舒筋活血的療法,嚴重可以使用消炎止痛片,注射皮質類固醇以及口服非甾體性的抗炎藥物,局外部的肌肉中藥以及鎮痛藥物等等。

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