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腸胃炎要注意些什么

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醫生主講實錄

第一,腸胃炎的患者切勿急于止瀉,一般出現腸胃炎的時候會出現嚴重的腹瀉情況,這個時候不要急于用止瀉的藥物,止瀉的藥物有可能會干擾體內對抗感染的能力,最好是順其自然,讓腸內的有害細菌排出體外。

第二,飲食一定要清淡,通常在胃腸炎發生的時候,需要盡量吃一些易于消化的食物,可以吃一些麥片粥、稀粥、餅干、高湯等等,避免吃辛辣、刺激性的食物以及太過油膩的食物。

第三,補充液體,在出現胃腸炎的時候經常因為失水過多造成脫水的情況,所以要多喝白開水補充體液,也可以喝一些蘋果汁。

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