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妙手醫生精選

兒童補鋅補鈣藥有哪些

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醫生主講實錄

鈣和鋅是寶寶成長過程中必不可少的兩種微量元素,若發現寶寶有缺鈣缺鋅的現象就應該及時的補充,補鋅可以服用硫酸鋅口服溶液、葡萄糖酸鋅口服液,補鈣可以用葡萄糖酸鋅鈣口服液,迪巧也可以服用。

鋅鈣同補的兒童,童康寶鐵鋅鈣咀嚼片,哈藥鈣加鋅,補鋅和鈣食補是比較好的方式,含鈣的食物,蝦皮、蝦米、茶葉、口蘑,紫菜,含鋅的食物蛋黃、動物瘦肉、肝臟、黑芝麻、核桃,很多人都有缺鈣和鋅只要不是缺的嚴重,一般食補就可以了,另外要多曬太陽促進鈣吸收。

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