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冠心病患者適宜晨練嗎

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醫生主講實錄

清晨是人們進行體育運動和病人進行康復鍛煉的黃金時間,但是調查發現,清晨又是心臟病或者是冠心病一些心腦血管疾病發作的高峰時間,在一天24小時當中,上午六點到九點是心臟病發作的高峰期。

其原因可能是因為上午的動脈血壓比較高,增加了粥樣硬化斑塊斷裂的可能性,促使血栓形成的膠原纖維暴露出來,血小板聚集進一步的增加,在中央硬化冠狀動脈損傷處形成血小板聚集物,引起繼發性的缺血,導致心臟病的發作。

另外,上午的交感神經活性增高,心肌生物不穩定增加,容易激發致死性心律失常的出現,引起猝死,所以冠心病患者在進行體育鍛煉時,最好避開心臟病發作的高峰時間,安排在下午或者是晚上鍛煉比較好。

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