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• 急性腸胃炎該怎樣飲食

  急性腸胃炎發作期間，不建議進行任何飲食。因為這時候，病人的胃腸道功能紊亂、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉。這種狀態下，一方面進食會加重他的負擔；另一方面，進食也不能很好地被消化吸收，很有可能一口飯下去還沒來及，被充分研磨就會吐出來，或者口服的藥物，或者食物下去以后，很快就被腹痛、腹瀉排出體外，根本起不到它們的作用。而且會加重急性胃腸炎的癥狀。那么，在急性胃腸炎恢復期，就病人感覺正在慢慢的緩解饑餓感，這時候可以用容易消化的、比較清淡飲食，比如稀粥、溫和的。注意的因素，就是過冷、過熱、辛辣刺激，還有被微生物，這些微生物污染的食物千萬千萬不要攝入。主要溫和的米粥之類的，對患者的恢復是很有好處，至于急性胃腸炎病人，平時的飲食習慣，一定要心平氣和細嚼慢咽。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-12-24 5336次

• 慢性胃炎該如何調理

  首先可以采取中醫的方法進行干預，可以針灸、艾灸、拔罐、刮痧、吃中藥等，如果癥狀比較明顯，可以合并用西藥綜合調養。慢性胃炎的患者如果沒有癥狀，不需要單獨的進行特意治療，如果出現胃疼、胃脹、反酸、惡心、噯氣、打嗝，要積極的進行治療。除了服用藥物和積極治療外，日常的生活調養也非常重要。要注意飲食的調養，多吃清淡易消化的食物，要注意忌煙酒、濃茶、咖啡、飲料等，要避免過飽，暴飲暴食，要注意少吃生冷、油膩、油炸、寒涼、過酸、過甜等不容易消化吸收的食物。要注意避免過度的緊張和焦慮，調整好情緒，保證好睡眠，注意適量的增加運動量，增強身體的免疫力。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-10-25 1638次

• 如何預防腸胃病
  第一，預防腸胃病，首先要保持腹部的溫暖，防止受寒受涼。第二，對于預防胃腸病，要預防一些病毒性，細菌性感染，減少感冒細菌的侵犯。第三，在飲食生活上，要注意保持一個良好的心態，不要緊張和焦慮，因為這樣可以促進胃酸分泌過多，而加重胃腸病的誘因。第四，建議飲食上清淡飲食，吃一些容易消化的、少油的食物，并且在飯后，應該進行適當的鍛煉，保持良好的消化功能。
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  朱晨 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-19 2318次

• 腸胃病患者該如何調養
  一，早餐不能省，許多上班族早上都需要趕時間的公車，為了節省時間而忽略了早餐，這種做法是十分不健康的，經過一個晚上的消化，胃里就以及沒有東西了，早餐如果還不進食，胃部黏膜會被胃酸嚴重腐蝕，長此以往就容易損傷胃壁，造成胃痛胃酸等癥狀的發生，早上也不要吃過于生冷食物，那樣會造成胃的負擔，很多人習慣早上吃生菜沙拉，這其實對胃本來就比較脆弱的人是不好的，油條最好也不要多吃。二，午餐不油膩，午餐應該盡可能的選擇高蛋白低脂肪的食物，太過油膩的午餐對于本來就脆弱胃來說是一項極大的工程，消化起來很困難，引發胃病和胃潰瘍的發生，午餐可以盡量選擇一些蒸或煮的菜品，這樣的方法，能最大限度保存營養也容易消化吸收。三，宵夜應避免，很多白領需要熬夜的加班的工作，所以養成了吃宵夜的習慣，然而吃完宵夜后很快就需要進入睡眠，工作了一天的胃很難在短時間將這些食物消耗完，往往會出現積食的狀況。
  語音時長 1:25”
  劉叢 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-10-08 1688次

• 慢性腸胃病該如何飲食
  患有慢性腸胃疾病的患者，除了在醫生的指導下，科學規范的應用藥物進行治療以外。還需要養成規律飲食的習慣。多吃新鮮易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，三餐要規律，避免暴飲暴食。要注意戒酒不要喝濃茶，咖啡等刺激性的飲料，不要熬夜注意休息。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-09 1401次

• 如何預防腸胃病
  如果是想要預防腸胃病的話日常生活中應該合理的控制一下自己的飲食情況，注意好個人的飲食和衛生，不要吃生冷辛辣或者是過于刺激的食物，否則是非常容易導致胃部疾病加重，平時的時候是可以經常性的吃一些新鮮的蔬菜和水果，對胃會起到一定的保養和治療的作用，平時的時候也要多加注意不要吃過多涼性的食物。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-02-17 1801次

• 腸胃病患者該如何調養
  一，早餐不能省，許多上班族早上都需要趕時間的公車，為了節省時間而忽略了早餐，這種做法是十分不健康的，經過一個晚上的消化，胃里就以及沒有東西了，早餐如果還不進食，胃部黏膜會被胃酸嚴重腐蝕，長此以往就容易損傷胃壁，造成胃痛胃酸等癥狀的發生，早上也不要吃過于生冷食物，那樣會造成胃的負擔，很多人習慣早上吃生
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 158次

• 腸胃病的癥狀
  腸胃病是一個俗稱，并不是特定的某一種疾病，是一種常見的多發病。腸胃病有多種癥狀表現，例如：腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、反酸、打嗝、飯后飽脹感、壓迫感，胃酸、胃痛、胃堵、胃脹、胃寒、胃熱、胃痙攣、厭食、消化不良、腹瀉、便秘等等都是屬于腸胃病的范疇。在每個人的身體上都有很多的不同表現。
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-19 10611次