二型糖尿病的飲食食譜大全
一，多吃五谷雜糧。可以吃小麥燕麥，蕎麥，小米玉米大豆，黑豆，薏仁，綠豆。
這些五谷雜糧可以養(yǎng)心安神，健脾胃，對(duì)于糖尿病的病人非常適合，含糖量也比較低，營(yíng)養(yǎng)也比較豐富。
二，多吃低糖的水果，新鮮的蔬菜。可以吃蘋(píng)果，草莓，獼猴桃，山楂。
三，多吃高蛋白質(zhì)，低熱量的飲食。比如說(shuō)可以吃雞蛋，牛肉，或者蝦仁。
2型糖尿病飲食食譜大全
袁慶玲主治醫(yī)師
廣西國(guó)際壯醫(yī)醫(yī)院明秀分院 中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科
2018-10-09 28123次
為你推薦
-
1型糖尿病和2型糖尿病的區(qū)別在全部糖尿病發(fā)生率中，2型糖尿病占有90%以上，而1型糖尿病占有5%到10%。兩種糖尿病發(fā)病機(jī)制不同，1型糖尿病屬于自身免疫性疾病，包括糖尿病自身抗體GAD，以及IAA、ISA的陽(yáng)性。糖尿病屬于多因素導(dǎo)致的疾病，與肥胖、家族史、生活飲食、環(huán)境相關(guān)。1型糖尿病往往發(fā)病年齡輕而且有酮癥傾向，一型糖尿病患者屬于胰島素分泌絕對(duì)缺乏，其三多一少的癥狀往往比較明顯。2型糖尿病屬于胰島素相對(duì)缺乏，由于發(fā)病癥狀并不明顯，往往難以確定是什么時(shí)候發(fā)病的。有的只是在檢查血糖之后，才知道自己已經(jīng)患上了糖尿病。1型糖尿病和2型糖尿病的區(qū)別還在治療方面，1型糖尿病由于胰島素的絕對(duì)缺乏需要胰島素的治療，而2型糖尿病可以選擇口服藥物治療。
01:43
郭劍津
副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院
2020-04-29 11226次
-
1型糖尿病和2型糖尿病的主要區(qū)別1型糖尿病，我們主要指的是胰島素依賴(lài)型，一般來(lái)說(shuō)發(fā)病于青少年、年輕的一些小孩，容易發(fā)生酮癥。它的治療，一般只能以胰島素為治療的手段和方式。2型糖尿病，是我們目前來(lái)說(shuō)臨床上最常見(jiàn)的，80%以上的糖尿病病人都是2型。它主要指的是成年型，原先也叫非胰島素依賴(lài)型，這些病人主要以肥胖比較常見(jiàn)。建議首先飲食控制、增多運(yùn)動(dòng)，可以口服藥治療，必要時(shí)，如果血糖控制不佳也可以應(yīng)用胰島素。
01:18
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-11-21 8125次
-
2型糖尿病病人食譜2型糖尿病又稱(chēng)成人發(fā)病型糖尿病，多在35到45歲之后發(fā)病，占糖尿病患者90%以上，2型糖尿病患者體內(nèi)產(chǎn)生胰島素的功能并非完全喪失，有的患者體內(nèi)胰島素甚至產(chǎn)生過(guò)多，但胰島素的作用效果大打折扣。2型糖尿病病人的食譜，飲食易清淡，適當(dāng)吃一些低脂低糖食物，有降糖作用的食物，適當(dāng)增加食物纖維的攝入量，禁吃辛辣刺激性食物，忌食含糖量高的食物，忌食油膩食物，而且一定要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
高明
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-22 6859次
-
2型糖尿病飲食一周食譜二型糖尿病飲食一周的食譜，二型糖尿病對(duì)于飲食上要嚴(yán)格的控制，所以有規(guī)律的進(jìn)行些食譜的羅列出來(lái)，按照食譜進(jìn)行進(jìn)食。星期一，早餐的時(shí)候，吃窩頭，饅頭，最好是老面饅頭，喝一杯牛奶，雞蛋。午餐的時(shí)候吃米飯一碗，100克，可以吃些豆腐，肉類(lèi)炒芹菜。晚餐的時(shí)候可以吃一些雞肉，炒油菜或者是饅頭。星期二，早餐可以吃一些全麥面面包片，豆?jié){。午餐吃一些牛肉炒蘿卜。晚餐吃米飯，小白菜炒蝦仁。星期三，早餐可以吃包子，米粥，雞蛋。午餐也可以吃面條，蕎麥面條，或者是西紅柿炒雞蛋。晚餐吃一些饅頭或者是些排骨湯。星期四，早上可以吃包子，綠豆粥。午餐可以吃饅頭，或者是吃一些炒茄子。晚餐也就是吃米飯。星期五，早餐吃燕麥粥，雞蛋。午餐米飯，炒一些肉類(lèi)。晚餐也是一樣。星期六，早餐可以吃饅頭，會(huì)吃薏仁粥，雞蛋。午餐跟晚餐一樣，是吃小碗的飯，面條，吃一些青菜。星期天也是類(lèi)似一樣。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:41”
袁慶玲
主治醫(yī)師廣西國(guó)際壯醫(yī)醫(yī)院明秀分院
2018-10-16 38929次
-
二型糖尿病食譜二型糖尿病的患者，首先要低糖，低鹽，低脂飲食。淀粉含量比較高的食物盡量也要少吃，可以吃一些蕎麥面，玉米面之類(lèi)的粗面，可以多吃一些黃瓜，西紅柿和綠葉類(lèi)的蔬菜，土豆，紅薯是要少吃的，水果也要嚴(yán)格的控制量，種類(lèi)沒(méi)有嚴(yán)格的限制。
王陽(yáng)陽(yáng)
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-11-13 3901次
-
糖尿病人三餐食譜大全一般的糖尿病病人一日三餐安排如下：首先主食選用高纖維的饅頭或者主食，另外可以增加雞蛋一顆。牛奶豆?jié){可任選一種，午餐可以食用瘦肉，魚(yú)雞等，晚餐適合多吃蔬菜豆制品，睡前可再加一杯純奶。具體每次飲食的量，根據(jù)每個(gè)人的耐受量和程度，同時(shí)在要密切的關(guān)注血糖，適量運(yùn)動(dòng)。
馮明
副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2018-11-18 14806次
-
2型糖尿病飲食食譜大全二型糖尿病的飲食食譜大全一，多吃五谷雜糧。可以吃小麥燕麥，蕎麥，小米玉米大豆，黑豆，薏仁，綠豆。這些五谷雜糧可以養(yǎng)心安神，健脾胃，對(duì)于糖尿病的病人非常適合，含糖量也比較低，營(yíng)養(yǎng)也比較豐富。二，多吃低糖的水果，新鮮的蔬菜。可以吃蘋(píng)果，草莓，獼猴桃，山楂。三，多吃高蛋白質(zhì)，低熱量的飲食。比如說(shuō)可以吃雞蛋
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-01-25 216次
-
2型糖尿病飲食禁忌2型糖尿病飲食禁忌包括避免食用高糖食物、避免食用高脂肪、避免食用高鹽食物等。1、避免食用高糖食物：2型糖尿病的形成原因考慮與胰島素分泌不足或胰島素抵抗等有關(guān)，如果患病后會(huì)導(dǎo)致糖代謝異常，可出現(xiàn)血糖升高，應(yīng)嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理。生活中避免食用高糖食物，比如糖果、蜂蜜、白糖等，以免出現(xiàn)血糖飆升。2、避免食用
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023-04-10 0次
