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• 怎么預防腰椎肩盤突出

  腰椎間盤突出是我們很常見的，現在社會中很常見的一個疾病。特別是我們現在大部分人可能是白領，坐辦公室比較多的，久坐、久站這樣引起的。這個預防主要是幾點：第一，在平時工作中要注意勞逸結合，姿勢的正確，避免超負荷的搬運重物，這樣就起到一個預防的作用。第二，在生活過程中要盡量地選用一些稍微硬一點的硬板床，保持脊柱的生理彎曲。第三，避免受寒，保暖、戒煙、控酒。第四，平時要適當的鍛煉，要加強腰背肌的鍛煉，加強腰椎的穩定性。第五，不能夠長期的久坐、久站，避免久坐、久站之后導致腰椎的穩定性下降，這樣會引起腰椎間盤突出急性的發作。

  

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  董軍立 副主任醫師武漢市中心醫院

  2019-01-09 3329次

• 腰間盤突出怎么治吃什么藥

  我們在腰椎間盤突出初次發作時，應該絕對的臥床休息，我們強調大小便均不應下床或者坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息三周后，可以佩戴腰圍保護下床活動，三個月內不要做彎腰、持重物的動作，此方法簡單有效。緩解后，我們應該加強腰背肌的鍛煉，以減少腰椎間盤突出癥的復發幾率。藥物治療，我們必要時可以使用，非甾體類的抗炎藥，也就是我們常用的口服鎮痛的藥物，比如帕瑞昔布以及塞來昔布，以及一些具有活血化瘀功能的中成藥物，比如丹鹿通督片等等。對于癥狀較重急性期的患者，我們可以使用靜脈用的，注射的脫水、營養神經的藥物，例如甘露醇，可以加入小劑量的地塞米松，等皮質醇激素。對于緩解腰椎間盤突出癥的急性期的癥狀，有較好的效果。

  

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  丁凡 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-11 4169次

• 腰推盤突出怎么治療
  椎間盤就是椎體間的軟墊，主要起著緩沖壓力的作用，隨著年齡增大，椎間盤變扁，逐漸失去彈性、韌性，就會出現椎間盤突出或者膨出。椎間盤突出如果沒有壓迫到脊髓或者神經，一般主要癥狀就是腰部疼痛，活動受限，但是如果突出或者膨出的椎間盤壓迫到脊髓或者神經，就會出現下肢腳麻木無力、放射的癥狀，腰椎間盤突出的患者可以通過休息、睡硬板床，減少長時間坐著，適度腰背肌肉舒展功能鍛煉，使用熱敷、按摩的方法，促進血液循環來進行治療，如果腰部疼痛劇烈，還可以口服非甾體類的止痛藥物或者外用活血止痛的膏藥對癥治療。如果經過一段時間治療下肢麻木，放射癥狀逐漸加重，就需要去正規院骨科或者脊柱外科，檢查CT或者磁共振，明確椎間盤突出的程度，必要時需要進行手術治療。
  語音時長 1:41”
  崔慶元 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-10-09 2377次

• 腰推間盤突出睡硬床板的正確姿勢
  對于腰椎間盤突出的患者，平時一定要平臥于硬板床上。因為平臥以后，腰椎部位不會產生受力也不會擠壓到椎間盤，導致椎間盤內部的壓力增高，從而加重腰椎間盤突出的癥狀。所以腰椎間盤突出的病人睡硬板床一定要平臥，并且在平臥期間有條件可以行腰椎的牽引，以達到減輕椎間盤內部的壓力，從而使突出的椎間盤部分的回那，能夠明顯的減輕椎間盤內部的壓力。如果說病人平臥的時間比較長，出現了明顯的腰部反漲感和酸脹感，也可以適當的側臥。但是側臥時一定要注意，一定不要行患者肢體疼痛的部位側臥，以免導致神經根受壓嚴重加重臨床癥狀，一定要健側臥位，以減輕椎間盤受壓并且側臥的時間不宜過長，一般側臥半小時就要回那平臥，以減輕椎間盤內部的壓力。
  語音時長 1:57”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-10 7994次

• 腰盤突出怎么治療
  病情分析：腰椎間盤突出大部分情況下僅僅是一種影像學的描述，并不一定會產生明顯的癥狀，這種情況下不需要特殊的治療，平時要注意休息。如果腰椎間盤突出已經引起了腰疼腿疼這些癥狀，需要積極的進行處理。意見建議：首先可以進行保守治療，主要是使用脫水消腫，營養神經以及消炎鎮痛藥物，消除局部的炎癥，并因此減輕神經根的腫脹程度，從而緩解癥狀，保守治療無效可以考慮進行手術。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-07 1201次

• 腰腿間盤突出怎么治療
  病情分析：腰腿間盤突出是種以腰痛、下肢放射性疼痛、下肢麻木等為主要癥狀的腰間盤病變，治療主要通過臥床休息、針灸、熱敷、牽引等物理方法治療，以及藥物治療控制病情，可以應用布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等抗炎鎮痛藥物緩解疼痛癥狀。癥狀嚴重保守治療無效，必要時采用外科手術治療。意見建議：出現腰腿間盤突出，建議及時到醫院檢查就診并治療，單純的腰腿椎間盤突出，及時治療，大多預后較好。如果延誤治療，導致神經根長期受壓，引起肌肉萎縮，會嚴重影響生活質量。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2023-12-12 601次

• 腰推間盤突出可以過性生活嗎
  腰椎間盤突出患者在病情穩定且沒有嚴重疼痛的情況下，是可以進行性生活的，但需要注意一些事項，以確保自身健康與安全。1、適度進行，避免過度性生活本身也是一種運動，腰椎間盤突出的患者應適度進行，避免過度勞累，以免加重癥狀。在性生活中，也要注意動作
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-04 0次

• 腰推間盤突出可以過性生活嗎
  腰椎間盤突出的患者一般可以過性生活，但是要在疾病穩定期，同時不可過于劇烈。腰椎間盤突出在急性發作期間盡量不要有性生活，因為在進行性生活的過程中，需要腰部用力或者是需要彎腰等動作，可能會導致神經壓迫嚴重，加重病情，在病情穩定期可以適當的進行性生活，不過要注意體位，動作不要過于劇烈。腰椎間盤突出通常是由
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-12 245次