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• 魚油和魚肝油的區別有哪些

  魚油和魚肝油是兩種不同種類的油，兩者的本質區別在于營養的不同。魚肝油是從從海魚肝臟中提出的一種脂肪油，其主要成分為維生素A和D。可以預防嬰幼兒缺乏維生素AD，改善視力，預防佝僂病。而魚油是魚類的脂肪中提取而來的不飽和脂肪酸，富含EPA(二十碳五烯酸）、DHA(二十二碳六烯酸），是人體保健的良品，可以預防關節炎、老年癡呆癥、降低血脂等作用，能降低人體血液中膽固醇和甘油三酯，可防止血管中粥樣硬化斑塊形成，并且通過影響體內其他物質代謝而阻礙血小板凝聚，防止血栓形成致病。其含的DHA還具有健腦益智，改善記憶力等保健功能。

  

  01:13
  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-14 72431次

• 魚肝油是補什么的

  魚肝油當中的主要的營養成分或者有效成分，是維生素A和維生素D，那維生素A是人類第一個被發現的維生素，所以取名叫做維生素A，維生素A的缺乏可以導致夜盲癥，導致我們皮膚的一些，比如說粗糙，包括我們對外的一些腔道，比如說消化道、呼吸道、生殖道，這些上皮細胞產生一些變化，進而產生維生素A缺乏的一些疾病，那維生素D主要是用于促進鈣的吸收和重吸收，那么對于嬰幼兒來說，為什么要補充一些魚肝油呢，那可能是由于比如說，這孩子剛生下來的時候，正好是冬天，咱們也不可能抱到室外去，平時曬不到太陽，但人自身生成維生素D就比較少，那么這時候可以適當地從食物，其他的一些營養補充劑當中來補充，魚肝油就是比較好的一種選擇。

  

  01:24
  徐殿松 主治醫師南京市第一醫院

  2019-02-13 28461次

• 吃鱈魚肝油最佳時間
  吃鱈魚肝油的最佳時間為午后一、兩點吃。鱈魚肝油是從魚的肝臟里面提取的脂肪，主要含有維生素d和維生素a，是協助鈣吸收的物質，和鈣一起吃最合適，吃鈣片的時候可以加鱈魚肝油一起吃。鱈魚肝油一般是在寶寶喝完奶以后吃，建議午后一、兩點吃，這樣吸收更好一些。一般足月新生兒出生后十四天開始補充維生素d，每天最少四百個單位，補充的藥物有兩種形式，一種是單純的維生素d，另一種是維生素AD，也就是魚肝油。因為鱈魚肝油是脂溶性的維生素，所以不建議空腹補充，吸收效果不好，建議午后一、兩點喝過奶以后補充，吸收效果較好，鈣劑一般建議寶寶在晚上睡覺之前補充，魚肝油也可以和鈣劑同時服用，促進吸收。
  語音時長 1:34”
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-10-31 29269次

• 魚肝油和魚油
  ?魚肝油本身是指從鱈魚、鯊魚等，肝臟中提取出來的油脂，有效成分是維生素a，d以及少量的維生素c,E,DHA等。魚油是從魚體內取出的全部油的統稱，包括有體油，甘油和腦油，有效成分是DHA和EPA和維生素D，維生素A能保護上皮細胞的完整性，有利于機體組織生長發育，對寶寶的呼吸道黏膜有保護作用，可以增強機體免疫。維生素D可以促進寶寶對鈣磷的吸收，有利于骨骼的生長，補充維生素a,維生素d是預防寶寶佝僂病的最有效方法，DHA可以促進寶寶大腦發育，DHA屬于脂肪，攝入太多會產生熱量。
  語音時長 1:23”
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-10-15 9758次

• 魚肝油和鈣片吃的時間是什么
  魚肝油和鈣片就像一對形影不離的雙胞胎，幫助促進鈣的吸收的，必須同時補。如果光補鈣不補維生素D，吃進去的鈣就無法被吸收，所以魚肝油和鈣片是可以同時吃。但魚肝油不能過量服用，以免出現中毒的情況。此外，可以多帶寶寶到戶外曬太陽，也可以促進鈣的吸收。
  楊偲 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-11-25 1702次

• 魚肝油怎么吃
  魚肝油可促進新陳代謝，提升免疫力，抗輻射抗癌，清理血管，促進脂肪代謝。大人服用魚肝油時候，很多的時候是考慮可以起到補鈣的作用，促進身體對于鈣的吸收，預防骨質疏松疾病的發生。但是需要適當，最好是積極食物補充為宜。建議注意衛生，適當陽光照射等，多吃魚蝦等活性鈣。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2018-11-29 4105次

• 吃鱈魚肝油最佳時間
  吃鱈魚肝油的最佳時間為午后一、兩點吃。鱈魚肝油是從魚的肝臟里面提取的脂肪，主要含有維生素d和維生素a，是協助鈣吸收的物質，和鈣一起吃最合適，吃鈣片的時候可以加鱈魚肝油一起吃。鱈魚肝油一般是在寶寶喝完奶以后吃，建議午后一、兩點吃，這樣吸收更好一些。一般足月新生兒出生后十四天開始補充維生素d，每天最少四
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 399次

• 吃鱈魚肝油最佳時間
  吃鱈魚肝油的最佳時間為午后一到兩點。鱈魚肝油富含維生素A和維生素D，是適合青少年、嬰幼兒等人群食用的重要營養補充劑。選擇合適的食用時間，有助于身體更好地吸收和利用這些營養成分。鱈魚肝油作為一種脂溶性維生素補充劑，不建議空腹食用，因為空腹時吸
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-22 0次