軟雙向障礙的診斷標準，至少有一次抑郁發作。沒有自發性輕躁狂或者是造狂發作。具備一個一級親屬當中有雙向障礙的家族史，另一個就是抗抑郁藥物引起過輕躁狂或者是躁狂發作。
具備下面九條當中的至少六條。
a.精力過剩型的人格。
b.目前的抑郁發作的嚴重程度大約為三分。
c.短暫的抑郁發作的時間少于三個月。
d.出現了非典型的抑郁發作。
e.精神病性抑郁發作。
f.抑郁發作的首發年齡小于25歲。
g.產后抑郁抗抑郁藥物效應逐漸的削減下來。
i.三種以上的抗抑郁藥物治療沒有效果。
軟雙相障礙的診斷標準
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