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月經期可以喝咖啡嗎

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醫生主講實錄

咖啡是很多白領女性都喜歡的飲品,不但香濃可口,還具有提神解乏的作用,平時工作特別是熬夜加班一定少不了它。但是在月經期間最好不要喝,這是因為女性在月經期身體比較虛弱,咖啡中的咖啡因和色素對身體有很大的危害,咖啡具有促進血液循環和刺激神經和血管的作用,可能會引起月經量的增多和經期痛經這些癥狀。

如果在來月經前喝咖啡喝的比較多,由于咖啡因以及色素的刺激,可能會導致女性月經前期情緒不穩,容易出現焦慮、頭痛、乳房痛等這樣一些經前不適的癥狀,所以即使是在月經期前期喝咖啡也要盡量的適當。

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