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什么牌子的維生素c好

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醫(yī)生主講實錄

21金維他,養(yǎng)生堂維生素,金施爾康,善存這些品牌的維生素還不錯,還有安利紐崔萊,愛樂維這些牌子的維生素也都是挺不錯。

另外是可以注意平時的食物,多吃瓜果和蔬菜也是有一定的補充作用。

一般情況下維生素c,分為天然維生素c和合成的維生素c,這兩者之間的成分并不一樣,合成維生素c中只有維生素c和抗壞血酸,而天然的維生素c中還含有其他的營養(yǎng)成分,天然維生素c的成分比較高,合成維生素c的成分比較低,價格比較便宜。

以上內(nèi)容僅供參考

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