臨床上擺脫強迫癥困擾往往采用心理治療，藥物治療，物理治療的方法，心理治療一般作為首選的治療方法，如認知行為療法，森田療法，內觀療法等等，也可以選擇家庭療法，精神分析療法。認知行為療法中以暴露反應預防法為主，特別是幫助患者識別自動想法，重建認知體系，暴露痛苦體驗或者是通過重構等方法來進行調整，而森田療法要義是順其自然，為所當為。
藥物治療在臨床上首選的一線藥物是五羥色胺再攝取抑制劑氟西汀，帕羅西汀，舍曲林，氟伏沙明等藥物。在物理治療的選擇上以重復經顱磁刺激，深部腦刺激為主進行系統規范的治療。
如何擺脫強迫癥困擾
龐吉成主治醫師
淄博市婦幼保健院 精神科
2019-11-03 2226次
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強迫癥是什么一般來說普通人群中，強迫癥的發病率是1%到2%，大約有2/3的患者，他在25歲以前起病的，一個人一輩子終身得強迫癥的可能性是2.5%，世界衛生組織所做的全球調查中發現，強迫癥已經成為15到44歲中青年人群中，造成疾病負擔最重的20種疾病之一，一般來說強迫癥起病早，病情遷延的時間特別長，有很多病人因為覺得尷尬，各方面的原因，他在一開始病程之初的時候，就沒有發現，甚至有些怕臟反復洗手的，這種患者他可能一直要到病情特別嚴重，影響他生活的時候才來就診，經常強迫癥對患者的社會功能，人際交往和生活質量，都會造成非常大的影響。由于強迫癥它的起病比較潛伏，遷延的時間比較長，有時候不容易被患者和患者的家屬認識，甚至不被他家所重視和發現，因此在一般來說，等真真正正知道強迫癥的時候，跟發病起始的時候，它間隔的時間都是比較長的，甚至有些人間隔，可以達到10年之久，通常一般很多報道，認為平均的間隔是7.5年，所以當你到醫院去診斷強迫癥的時候，你可能很早之前就已經患病了，只是你不知道而已。
02:24
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2018-10-31 21754次
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什么是強迫癥強迫癥是一種患者不斷重復，某種行為或者某種思維的神經精神系統性疾病。在一段時間內，患者不能控制這種行為或者思想，一般來說，不能控制思想的這種行為叫做強迫思維，而不能控制行動的這種行為叫做強迫的行為。強迫癥的特點是在日常生活中一些無意義的，甚至違背患者自身意愿的，一些想法或者行為，反復侵襲患者。雖然我們每個人自己，能夠感覺到這種想法或者行為，是源于自身的，但是就想辦法去控制它，去抵抗它，但始終沒辦法控制，這兩種強烈的沖突，使患者感到非常的焦慮和痛苦，甚至影響學習和工作，包括社會生活的人際交往，等各個方面都會受影響，我們就會把這個叫做強迫癥。
01:25
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2018-10-31 38304次
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怎樣擺脫心悸的困擾首先應該明確導致心悸的原因是什么，應該去除病因，如果沒有確切的疾病，考慮有可能是交感神經活躍導致，主要因為自主神經紊亂，引起患者出現心悸的癥狀，所以平時一定要注意加強護理，去除誘因，限制飲酒、戒煙，調整運動、工作以及環境。避免寒冷以及刺激性的食物，適當的讀書、看電視、放松心情。要注意適當的休息，平時作息一定要規律，避免熬夜。另外，飲食方面應該清淡飲食為主，可以適當的少食多餐。再是多吃新鮮的蔬菜水果補充維生素成分，注意心率的變化情況，嚴密的觀察心率，如果心率正常一般不用擔心，如果有心律失常或者心動過快應該適當的采用藥物。要調整情緒，保持身心安靜，要注意避免應用一些引起心率加快的藥物以及刺激性的食物，平時睡眠應該要有舒適的環境。語音時長 1:30”
張化勇
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-05 1557次
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如何控制強迫癥控制強迫癥要以心理治療為主，臨床上包括精神動力學治療，認知行為治療，支持性心理治療及森田療法等，其中認知行為治療被認為是治療強迫癥最有效的心理治療方法，主要包括思維阻斷法及暴露反應預防，思維阻斷法是在患者反復出現強迫癥思維時，通過轉移注意力或施加外部控制，比如利用設置鬧鐘鈴聲來阻斷強迫思維，必要時配合放松訓練來緩解焦慮。暴露反應預防是在治療師的指導下，鼓勵患者逐步面對可引起強迫思維的各個情景，而不產生強迫行為，比如患者很怕臟，必須反復洗手以確保自己不會得病，在暴露反應預防中，它就需要在幾次治療中逐步接觸自己的汗水，鞋底，公共廁所的門把手及馬桶坐墊而不洗手，因患者所擔心的事情實際上并不會發生，強迫癥狀伴隨的焦慮將在多次治療后緩解直至消退。語音時長 01:47”
柯菲菲
主治醫師麗水市中心醫院
2018-08-20 7856次
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如何擺脫強迫癥困擾要提高對強迫癥的重視，早發現早治療，不論是心理治療還是藥物治療，對緩解患者病情都起著舉足輕重的作用。主要是藥物治療和心理治療，藥物治療主要用抗抑郁劑，抗抑郁劑同時也能治強迫，但劑量要求比抗抑郁時大；另外是心理治療，現在對強迫癥比較有效的方法是認知行為治療，心理治療往往需要周期比較長?？煞眠x擇性5-羥色胺再攝取抑制劑。
柯菲菲
主治醫師麗水市中心醫院
2019-01-17 2103次
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如何緩解強迫癥病情分析：緩解強迫癥可以通過藥物來實現，常用的藥物是一些新型的抗抑郁藥，比如氟伏沙明，帕羅西汀，舍曲林，氯丙咪嗪等等。還可以通過心理治療來緩解常用的方法，包括冥想練習，放松訓練，認知療法等等。意見建議：強迫癥會對患者造成明顯的痛苦，建議強迫癥的患者應該盡早治療，一般精神科通過藥物治療可以治愈大部分的強迫癥，輕微的強迫癥還可以到心理科進行心理治療。
王珂
副主任醫師菏澤市立醫院
2023-05-17 1602次
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如何擺脫強迫癥困擾臨床上擺脫強迫癥困擾往往采用心理治療，藥物治療，物理治療的方法，心理治療一般作為首選的治療方法，如認知行為療法，森田療法，內觀療法等等，也可以選擇家庭療法，精神分析療法。認知行為療法中以暴露反應預防法為主，特別是幫助患者識別自動想法，重建認知體系，暴露痛苦體驗或者是通過重構等方法來進行調整，而森田療
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2022-01-21 80次
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強迫癥如何自測可以通過以下項目進行強迫癥的自測：1、是否有愚蠢的、骯臟的或者是可怕的、不必要的念頭、想法或者是沖動。2、是否有過怕臟、怕細菌或者是怕化學物質的想法。3、是否總是擔憂忘記某些重要的事情，比如房門沒有鎖，閥門沒有關。4、是否擔憂自己會做出，或者是說出自己并不想做的攻擊性行為和攻擊性語言。5、是否總是擔
林偉成
副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院
2022-04-11 2269次
