患有高脂血癥的患者，常常并沒有相應的癥狀出現；而患有高血壓的患者，有可能會有頭暈、頭痛的感覺，也有可能會有胸悶、氣促的感覺，也有可能會有心慌、心悸等不適，當然也需要與血壓升高的水平有關。但是可以肯定的是，患有了高脂血癥、高血壓，一定要積極的進行治療。
高脂血癥的患者，以及高血壓的患者，治療的時候，飲食以及適合自身的運動，是藥物治療的基礎以及前提。飲食方面要低鹽、低脂、低糖飲食，而在運動方面，要盡量選擇適合自己的一些有氧運動來進行，當然如果飲食運動控制不理想的時候，需要酌情加用藥物治療。
高血脂高血壓的癥狀
劉曄主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2020-01-03 1431次
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高血脂高血壓吃什么好高血脂和高血壓，目前發病率都是非常的高，而且非常容易同時發生。因為高血脂和高血壓都屬于生活方式病，都是由不健康的生活方式導致的。比如說包括缺乏運動抽煙喝酒、睡眠不足再加上不健康的一個飲食習慣，愛吃肉、不吃菜等等。過度油膩的飲食這些過度咸的飲食，口味過重這些都是導致高血壓和高血脂的一個重要因素。所以說高血壓、高血脂一旦得了以后，經常是容易同時發生。因為它們是經常，原因是非常一致的。所以高血壓、高血脂的人群都要非常重視控制飲食，一定要低鹽、低脂飲食同時要增加運動，盡量不要抽煙，不要喝酒，保證睡眠等等。
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趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-12-20 4340次
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高血脂高血壓不能吃什么高血脂和高血壓是非常容易并得的，或者一起存在的兩個疾病。雖然這兩個疾病之間并沒有直接的因果關系，但是兩個疾病的發病機制是共同的，比如都包括年齡的因素，或者包括遺傳的因素，父母有高血壓、高血脂，子女也容易有高血壓、高血脂。另一方面，高血壓和高血脂都屬于生活方式病，也就是現在不健康的生活方式，可以導致高血壓和高血脂。包括運動量的減少，過度的肥胖，以及過度油膩的飲食，或者吃得太咸、食量過大等等。高血壓、高血脂盡量要清淡飲食。清淡飲食，一個是油脂含量不要過多，另外就是鹽的成分不要太多。因為高鹽飲食對高血壓也是不利的，所以清淡飲食比較適合高血壓高血脂的病人。
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趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 3121次
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高血脂高血壓食譜目前隨著生活水平的日益提高，高血壓，高血脂的患者越來越多。怎樣制定食譜，最簡單實用的，希望大家都參考這個來執行，原則就是低鹽低脂飲食，要低熱量。早餐可以主食在一百克左右，可以是一百克的米飯，饅頭或者花卷，進食蔬菜150克到二百克，可以是菠菜，白菜，茄子，蘿卜等等，以蒸煮燉為主，可以加雞蛋煮雞蛋一個，或者牛奶250毫升或者豆漿250毫升。午餐的食譜主食可以在一百克，蔬菜在兩百克左右，可以有動物蛋白類的像雞肉，魚肉，蝦肉等，在150克左右。晚餐更是以清淡為主，可以米粥150，可配合蒸煮的蔬菜，可以進食豆漿250毫升。語音時長 1:33”
劉紅波
副主任醫師朝陽市中心醫院
2018-09-06 4305次
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高血脂高血壓飲食在飲食方面不注意會造成血脂和血壓升高的情況，同時高血壓和高血脂，它是三高癥里邊的兩種情況，三高癥包括：高血壓、高血脂和高血糖。都是和飲食有關系的，比如攝入食鹽太多，會造成高血壓，水鈉潴留，同時時間久了會出現高血脂的情況。同時攝入太油膩的東西，攝入甜食，會造成能量過剩，使血脂升高，血脂升高之后血液粘稠度增加，此時會造成血壓升高的情況。在飲食上一定要注意，太咸的食物不要吃，太油膩的食物不要吃，太甜的食物不要吃，淀粉類少吃，同時要多吃新鮮水果和蔬菜，適當鍛煉，是高血壓和高血脂治療的基礎，也就是說把它堅持下去。語音時長 1:30”
侯爭飛
主治醫師內江市第二人民醫院
2018-09-12 3164次
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高血脂高血壓有什么癥狀病情分析：高血脂高血壓可能會出現頭昏、頭痛、乏力、嗜睡等不適的癥狀，嚴重的可能會出現惡心、嘔吐。高血壓伴有血脂高應該要積極的降血脂治療。意見建議：平時應該堅持低鹽低脂飲食，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。適當的補充粗糧和牛奶類的食物。保持心情舒暢，堅持適當規律的運動。
張艷凱
副主任醫師開封市中心醫院
2020-01-14 1303次
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高血脂高血壓喝什么茶病情分析：高血脂高血壓的患者可以喝一些綠茶。綠茶中含有兒茶酚胺是能夠起到降脂作用的。還可以喝苦丁茶也是能夠起到降脂和降壓作用的，或者是喝五味子。除此之外，患者還要積極的應用降脂類的藥物和降壓的藥物來進行治療。意見建議：患者一定要注意飲食起居的規律，要以低鹽低脂的飲食為主控制食物中膽固醇的攝入和脂肪的攝入，會吃一些新鮮的水果和蔬菜，要避免暴飲暴食，一定要戒煙戒酒。
孫麗紅
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-07-02 1101次
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高血脂高血壓的危害高血壓及高脂血癥對人體的危害主要體現在對于靶器官的損傷上，血壓過高可以對人體血管壁產生過高的壓力，患者可以出現脆弱血管的破裂，比如說腦出血或者主動脈夾層，這些疾病的死亡風險率都很高，就心臟問題來說，當血壓過高時心臟射血需要克服更大的后負荷。長此以往心肌細胞出現肥大導致心肌肥厚，心臟舒張功能受限影響血
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2019-12-25 2340次
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高血脂高血壓如何飲食高血脂和高血壓患者需注意，合理飲食與藥物治療對控制病情、降低心腦血管事件風險極為重要。關鍵要點為遵循低鹽、低脂、高纖維飲食原則，適當攝入富含鉀、鈣、不飽和脂肪酸的食物并配合藥物治療。1、增加果蔬攝入：每日應保證至少400克新鮮水果和蔬菜的攝
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-23 0次
