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醫生主講實錄

在病人出現肩周炎以后,平時一定要多注意保暖,避免受涼,避免肩關節部位的外傷,以免導致肩關節部位疼痛癥狀的加重。再就是發生肩周炎以后,可以多行肩關節部位熱敷以及應用針灸,理療的治療,來緩解疼痛,必要時可以口服非甾體類抗炎藥物,來促進肩關節部位疼痛的緩解。

在疼痛緩解以后,一定要及時的行肩關節部位的功能鍛煉,可以行患側肢體爬墻鍛煉,或者是輕吊單杠,以及行患側肩部擺鐘的運動,來牽拉粘連攣縮的韌帶和關節囊,從而促進肩關節部位疼痛的減輕和功能的恢復。

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