當腹部出現脹氣的時候，可以通過按摩的方法來緩解腹部脹氣的情況。可以先將手搓熱，然后放在肚臍的周邊順時針的按摩，然后再逆時針的按摩，這樣反復幾次，就能夠緩解脹氣的癥狀。再有就是要注意腹部的保暖，可以應用暖水寶來進行保暖，也是能夠緩解脹氣的。
當出現腹部脹氣的時候，可以通過運動來進行緩解，但是不要做劇烈運動，可以進行散步，這樣是能夠增強腸道蠕動，也能達到緩解腹部脹氣。再有就是應用藥物，如嗎丁啉，或者是西沙必利，還可以配合應用調理腸道的益生菌。
小腹脹氣該怎么辦
高笑娜主治醫師
聊城市人民醫院 消化內科
2019-07-26 2670次
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胃脹氣頭暈出冷汗該怎么辦如果出現了胃脹氣、頭暈、出冷汗，一定要從以下幾個方面來進行處理：一、在飲食上要避免吃辛辣刺激的食物，一定要吃好消化、柔軟的食物。二、建議患者要臥床休息，如果出現了頭暈、出冷汗，同時患者還伴有嚴重的頭疼、視物旋轉以及半身肢體不利的情況，一定要及時去醫院進行檢查，排除是否有急性腦血管相關疾病。三、對于患者胃脹氣的這種情況，可以應用藥物來進行治療，比較常用的藥物有抑酸藥和消化酶，抑酸藥比較常用的有雷貝拉唑、奧美拉唑、泮托拉唑，還可以應用胃黏膜保護劑，像鋁碳酸鎂、吉法酯等等，同時加用消化酶，像復方阿嗪米特以及胰酶。在應用了治療藥物之后，很多病人胃脹氣得到緩解，打嗝、噯氣以及排氣之后，癥狀會得到有效的改善。在患者出冷汗時還要注意是否有體溫的升高，如果患者體溫出現升高，還要注意及時進行血常規的檢查，防止患者有特殊的感染。
02:09
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-06-24 7623次
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肚子咕咕叫，放屁多，脹氣該怎么辦如果你經常肚子咕咕叫個不停，放屁頻繁，還總感覺脹氣難受，這很可能是腸胃在“抗議”。肚子咕咕叫，是腸道蠕動過快或者氣體竄動的聲音；放屁多、脹氣，則可能是吃進去的食物沒消化好，在腸道里“發酵”了。別擔心，有辦法緩解！首先，吃飯要細嚼慢咽，別給腸胃太大負擔。飯后適當散散步，促進消化。要是經常這樣，不妨試試消化酶片。它含有復合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶、酒曲蛋白酶，能幫人體分解食物中的蛋白質、脂肪和碳水化合物，減輕胃腸負擔，讓消化更順暢，減少氣體產生。肚子咕咕叫、脹氣放屁的尷尬，自然就少了。在平時也要少吃容易產氣的食物，保持好心情。腸胃健康了，身體才舒服，生活也更自在。趕緊試試這些方法，和脹氣放屁說拜拜吧。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:53
許樂
主任醫師北京醫院
2025-07-15 7次
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小腹脹氣痛怎么辦小腹脹氣痛常見的原因為腸道菌群失調、胃腸功能紊亂或者是慢性胃腸炎所導致。出現這種情況：第一，在飲食上應該多吃新鮮的蔬菜水果等等容易消化吸收的食物，少吃產氣的食物：比如蘿卜，紅薯，土豆，豆漿等等。少吃辛辣刺激的，過于油膩的不容易消化吸收的食物，注意飲食規律，避免暴飲暴食。第二，適當的運動鍛煉，比如散步，慢跑，打球，練瑜伽，做體操等等促進胃腸蠕動，改善小腹脹氣痛的癥狀，還可以做腹部按摩，也可以促進胃腸蠕動，改善小腹脹氣痛。第三，可以口服嗎丁啉或者是莫沙必利促進胃腸蠕動，改善肚子脹氣的情況。語音時長 01:24”
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2019-05-19 7527次
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小腹脹氣怎么辦快速解決出現小腹脹氣的情況，通常是由于胃動力不足或者是消化不良，胃腸道功能比較差，也有可能是進食過于太快，或者是過于太涼所導致的。出現了小腹脹氣，可以服用嗎丁啉或者是健胃消食片來進行緩解癥狀，同時還可以吃一些理氣的中藥來進行治療，在飲食習慣上還要有所改善，進食時一定要細嚼慢咽，還可以少食多餐，不要吃得過涼，不要吃愛產生氣體的食物。還要注意小腹的保暖。語音時長 1:07”
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2018-12-31 13488次
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小腹脹氣痛怎么辦小腹部脹氣疼痛有可能是吃了一些涼的東西引起了胃腸道出現脹氣不適的情況。 另外就是由于在吃飯的時候吃了比較多的氣體，以及吃了過多的產生氣體的食物而引起的這種情況。 所以患者可以通過熱敷的方法進行緩解，另外也可以用雙手按摩腹部，來促進氣體的排出。
王玉鳳
主治醫師淄博市第一醫院
2019-01-15 3504次
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小腹脹氣便秘怎么辦病情分析：小腹脹氣便秘的患者要注意改變不良的生活習慣，平時要多活動多喝水，少吃辛辣刺激性食物。對于癥狀比較嚴重的患者可以服用蘆薈膠囊、麻仁潤腸丸進行治療緩解癥狀。平時可以多喝一些蜂蜜水這樣能夠減少便秘的情況發生。意見建議：腹脹便秘的患者要積極配合醫生治療，同時要戒煙戒酒，注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，多吃新鮮蔬菜和水果。
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2020-02-26 1703次
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小腹脹氣痛怎么辦小腹脹氣痛常見的原因為腸道菌群失調、胃腸功能紊亂或者是慢性胃腸炎所導致。出現這種情況：第一，在飲食上應該多吃新鮮的蔬菜水果等等容易消化吸收的食物，少吃產氣的食物：比如蘿卜，紅薯，土豆，豆漿等等。少吃辛辣刺激的，過于油膩的不容易消化吸收的食物，注意飲食規律，避免暴飲暴食。第二，適當的運動鍛煉，比如散步
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-11-30 489次
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小腹脹氣痛怎么辦小腹脹氣痛是常見的消化系統癥狀，可能由多種原因引起。針對這一問題，首先要確定病因，然后采取相應的治療措施，包括藥物治療和非藥物治療。小腹脹氣痛的原因可能包括消化不良、腸道功能紊亂、腹部受涼、泌尿系炎癥等。因此，患者在出現癥狀時，應及時就醫，
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-12-25 0次
