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血壓低吃什么提高血壓

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醫生主講實錄

這種情況可以逐漸的提高患者的自身素質改善心血管的功能、增加心肌收縮力、增加心臟排血量和提高動脈管壁的緊張度,從而逐漸的使血壓上升并穩定在正常的水平。

低血壓患者在平時的飲食中可以多注意以下幾點,第一葷素搭配,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯;第二如果伴有紅細胞過低血紅蛋白不足的貧血癥,適合多吃一些富含蛋白質、鐵、銅、葉酸和維生素B12的食物,比如豬肝、蛋黃、瘦肉、魚、蝦、大豆、豆腐等。像蓮子、桂圓、大棗和桑椹等果品,具有養心益血健脾補腦之功效,也可以經常的使用。最后就是適當的使用一些能刺激食欲的食物,像一些調味品,如蔥姜醋醬油胡椒辣椒啤酒等等。還可以使用一些奶油、魚卵和豬骨等食物,這些都有利于提高血膽固醇的濃度增加動脈緊張度使血壓上升。

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