偏頭痛發作時，應該盡快的結束正在進行的工作或者是學習等活動，找一處安靜、光線暗的環境來進行休息，最好是臥床休息。如果頭痛比較嚴重，可以臨時服用止痛藥物，如百服寧、散利痛、芬必得等。日常生活中要避免頭痛誘發因素，這樣可以減少發作的頻率。
如生活規律、不熬夜、避免過度勞累、少去吵鬧的環境、避免強光線的直接刺激等等。要保持情緒樂觀，少生氣，避免情緒緊張。適當進行鍛煉，尤其宜做一些放松運動如瑜伽、步行、太極拳等。
怎樣緩解偏頭痛
展瑞靜主治醫師
聊城市第二人民醫院 疼痛科
2018-10-16 5027次
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偏頭痛怎么緩解.患者：您好，我患有偏頭痛，白天影響工作，晚上影響休息，有什么方法可以緩解呢？藥師：您好，偏頭痛是一種反復發作的，以一側或雙側搏動性，中至重度頭痛為特征的原發性頭痛，是臨床最常見的頭痛類型，它的發作機制比較復雜。一般患者可以通過改善生活習慣和服用藥物來緩解偏頭痛癥狀。1、改善生活習慣平時生活中，偏頭痛的患者要避免吃巧克力、奶酪和腌制食物，辛辣刺激的食物也要少吃，不要喝酒，保持足夠的睡眠，情緒穩定，不要隨便發脾氣，也不要去比較吵雜的地方等。2、藥物治療偏頭痛的患者在偏頭痛發作的時候可以服用非甾體抗炎藥，比如布洛芬、對乙酰氨基酚等來緩解疼痛。對于偏頭痛急性發作、疼痛難忍的患者也可以使用哌替啶等阿片類制劑，當由于其具有成癮性，一般只能應急不可以作為常規用藥。除了非特異性的止痛藥物外，偏頭痛的患者還可以使用特異性藥物，比如佐米曲普坦等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
01:27
郭俊杰
藥師妙手互聯網醫院
2021-12-23 1519次
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偏頭痛如何緩解偏頭痛往往可以通過休息，就能夠自行緩解，這是它的一個特點。但是疼痛的時候，或者長時間不能緩解的時候，我們還是可以通過，康復中間的針灸、頭部的按摩，以及艾灸治療。來通過這種活血化瘀改善循環，以及一些溫熱的療法，來達到緩解疼痛的治療目的。藥物治療可以用一些麥角胺類的，包括一些鎮痛的藥物，可以起到一定的輔助治療作用。止痛藥不主張長期服用，因為它一般在72小時是可以緩解的。往往我們通過康復的手段，針灸、按摩可能有些，可以及時性的緩解，這種偏頭痛的癥狀。
01:10
田峻
副主任醫師武漢大學中南醫院
2019-12-09 8359次
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偏頭痛怎樣緩解當患者發生偏頭痛之后，應該在醫生的指導下口服止痛藥物來緩解頭痛。比如說，當患者為輕—中度疼痛，可以口服布洛芬等藥物。若是患者疼痛比較嚴重，可以遵醫囑口服特異性止痛藥，比如曲普坦類藥物。但是這類藥物副作用是比較大的，患者不能盲目使用。偏頭痛是一種比較常見的原發性頭痛，患者常為單側的搏動性頭痛。有少數患者也為雙側性。很多因素可以誘發加重偏頭痛，目前該疾病的發病原因、發病機制尚未完全明確。當患者發生頭疼之后，也應該注意休息，注意放松。語音時長 01:13”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2021-05-28 1014次
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怎樣快速緩解偏頭痛頭痛是人類的一大敵人，它給頭痛的患者帶來了極大的痛苦。除了聽從醫生的建議，到醫院進行治療外，還可以試下以下的輔助方法：一，冰袋療法。將冰塊放在冰袋或者是用毛巾包好，敷在頭痛的部位等冷卻，頭痛血管收縮后癥狀自然就會減輕。二，躺下來休息一會兒。如果有條件的話，在偏頭痛發作時，不妨在光線較暗，四周安靜的房間里休息一會兒。一般來說，只要是睡半個小時偏頭痛就會有所緩解。三，按摩頭部。對頭部進行適中的按摩是緩解偏頭痛的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，可以用食指來壓，也可以用拳頭在太陽穴來回轉動的摩擦。四，喝綠茶。綠茶中的物質對緩解偏頭痛是有效果的，所以可以適當地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。五，靜心的冥想。使用瑜伽和冥想是治療偏頭痛的新方法。可以購買一些CD，在頭痛發作時隨著音樂閉目時冥想一會兒。讓大自然的和諧之音，使你忘卻病痛。六，頭纏毛巾。看起來有可能會覺得很可笑，不過這的確是一個治療偏頭痛的好方法。頭痛時，使用毛巾或柔軟的布條，松緊適宜地纏在太陽穴周圍。如此達到了抑制血管擴張，緩解頭痛的目的。語音時長 1:55”
張玲
主治醫師深圳市第二人民醫院
2018-11-02 33853次
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怎樣緩解偏頭痛病情分析：偏頭痛發作時，可以用曲普坦類或麥角胺類藥物治療。患者勞累、缺睡、情緒抑郁，會導致頭痛頻繁發作，可以予抗癲癇藥加巴噴丁預防。患者應避免精神緊張和疲勞，減輕壓力，注意休息，可以減少頭痛的發作。意見建議：偏頭痛會嚴重影響患者的生活，建議及時去神經內科就診，完善頭顱核磁共振和血管成像等檢查，進一步明確病情，予以積極的治療。
張捷
副主任醫師福州市第四醫院
2020-06-25 1004次
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偏頭痛怎樣緩解病情分析：緩解偏頭疼的方式，最重要的是藥物。主要是止疼藥，包括布洛芬，加巴噴丁，曲坦類等。如果惡心嘔吐嚴重可以給予止吐藥物。可以配合針灸，按摩，理療，以及生物反饋治療等方式。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：可以改變生活方式，適當的運動，放松的方法，包括冥想或做瑜伽都可以。保證作息規律，確保足夠的睡眠，但是不要睡眠過度。盡量控制壓力，定期有氧運動。
張馨娜
主治醫師泰安市中心醫院
2020-06-23 802次
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怎樣緩解偏頭痛患者應該注意休息，保證睡眠，同時聽取醫生的建議，按時服用藥物，并且保持良好的心態。但是不能夠頻繁的使用止痛藥，這樣容易刺激腦部神經。平時應該養成一個良好的作息習慣，不能熬夜，忌食容易引起偏頭痛的食物。如果頭疼的厲害，不能夠拖延病情，需要及時
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2025-03-31 0次
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偏頭痛如何緩解偏頭痛是一種常見的慢性神經血管性疾病，可以通過使用藥物治療、物理治療、心理治療等方式緩解。1、藥物治療：可以在醫生的指導下服用布洛芬緩釋片、對乙酰氨基酚片、阿司匹林腸溶片等藥物治療，這些藥物可以通過抑制前列腺素分泌，起到鎮痛的作用。2、物理治療：主要為經皮電刺激治療，該方式主要是使用頭部經皮電刺激治
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2023-05-26 0次
