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焦慮障礙患者行為治療

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醫生主講實錄

行為治療是基于患者活動會導致某些癥狀和異常行為存在這樣的假設,比如強迫癥,患者采取喝茶、飲水,動作減輕內心焦慮。恐懼癥患者采取回避能夠引發焦慮的場合消除緊張。

治療過程中確定這些活動或者通過條件化自然過程或者認知改變幫助患者改善癥狀。如果患者的行為表現異常時,他人給予更多的注意,會延長異常行為存在的時間。

行為治療過程中,要學會糾正自己的行為。治療的醫生工作是幫助患者確定哪些需要做,哪些自主技術需要學習。每次治療期間布置一些家庭作業讓患者堅持每天練習,鞏固自信的行為,患者有比較強的求職動機或者認識到接受這種治療方法對真正落實和解決焦慮障礙是有效的。

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