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• 年輕人會有高血壓嗎

  現在高血壓的發病越來越年輕化了。我們在門診，二三十歲的高血壓患者司空見慣，尤其三十多歲高血壓非常的多見。這跟我們當前的社會節奏增快是有關系的，很多年輕人工作緊張、壓力比較大、經常熬夜、生活不規律，這也是引起血壓升高的一個很重要的因素。所以說年輕人也會得高血壓。有一些年輕人跟遺傳有關系，在上高中的時候就出現了高血壓，像這樣的情況也是需要及時吃降壓藥的，而且需要長期服用，把自己的血壓控制在一個合適的水平。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2020-04-14 8533次

• 年輕人高血壓怎么辦？

  在臨床工作當中，我發現有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調理，首先要戒煙限酒。現在年輕人外面的應酬比較多，經常的喝酒，這對血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因為吸煙與高血壓，與動脈硬化，與心腦血管病的發生密切關聯，戒煙能夠減少這些疾病的發生，無論什么時候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個對控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運動，現在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運動，這對身體沒有好處，要每周運動四次以上每次時間超過30分鐘進行游泳、騎車、慢跑等等有氧運動，減少激烈的運動，比如搏擊、劃船這種激烈的運動。對于年輕的高血壓患者，可能會誘發心絞痛，應該避免過分劇烈的運動，通過飲食及運動的調理，控制理想的體重，對年輕的高血壓患者非常有好處。

  

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  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 26764次

• 年輕人得高血壓的原因
  年輕人得高血壓可能是由于家族遺傳性原因所導致，尤其是父母有高血壓的人群，目前存在高血壓很有可能就是遺傳而來。還有一些患者，可能是不明的原因所導致的，不明原因或者是遺傳所導致統稱為原發性高血壓。還有一些患者患有高血壓病，可能是由于腎上腺占位、腎血管狹窄、顱腦占位、糖尿病、甲狀腺功能異常等問題所導致。建議患者可以行24小時動態血壓監測、腎上腺CT檢查、腎血管超聲檢查、頭部CT檢查，先把一些較為常見的繼發因素排除一下，在實際臨床當中，90%的高血壓患者都是原發性高血壓。如果最終沒有找到引發血壓升高的原因，建議其要積極的生活方式干預改善，以及口服降壓藥物進行治療。
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  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2022-08-07 1074次

• 年輕人得高血壓怎么辦
  當年輕人發現自己血壓異常升高，大于140/90毫米汞柱時，首先應該去醫院就診，看看是不是繼發性高血壓，比如一些腎上腺的疾病等等。如果是應該先治療引起高血壓的這些原發性疾病。如果是原發性高血壓，應該看看血壓升高的程度，對于輕度的血壓升高，應該控制體重，健康的飲食，合理的運動，戒煙戒酒，改善生活方式，這樣一些方法可以幫助患者控制血壓。如果改善生活方式沒有效果或者血壓非常高，就應該到醫院進一步檢查，排除繼發性高血壓，按照醫囑規范吃藥控制血壓。另外吃藥的同時，也應該注意生活方式的改善，越早把血壓控制穩定，越能保持長期的心血管健康。
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  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-20 5951次

• 年輕人得高血壓怎么辦
  高血壓常見于中老年人群，近年來由于工作壓力和飲食結構不合理等因素，高血壓的發病年齡逐漸年輕化，所以，年輕人治療高血壓預防高血壓導致的心腦損傷是目前臨床上一個課題。首先年輕人要有規律的生活，低鹽，低脂飲食，多食用高維生素，高膳食纖維食品。一旦出現高血壓，一定應用藥物干預治療。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-15 2801次

• 年輕人高血壓怎么控制
  高血壓一旦確診之后需要通過一些藥物來平穩的控制血壓，一定要長期有規律的服用降壓藥物。同時年輕人一定要改變一下自己的生活方式，不要長期的熬夜，飲食沒有規律，暴飲暴食，晚餐吃得過多，這些都是不利于血壓控制的。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-02-16 1702次

• 年輕人高血壓癥狀
  通常年輕人高血壓的癥狀有頭痛、心悸、耳鳴等，出現異常癥狀建議及時就診，在醫生指導下治療。高血壓就是指流動的血液對血管壁的壓力值持續高于正常，其發病原因尚不明確，考慮與遺傳因素、年齡以及不良生活方式等多方面有關。年輕人患高血壓后，如果病情相對較輕，不適癥狀也相對較輕，可能會出現頭暈、頭痛、胸悶不適、心
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-02-27 0次

• 年輕人高血壓飲食
  高血壓是一種常見的慢性疾病，對年輕人的健康構成潛在威脅。除了遺傳因素，不良的生活習慣和飲食結構也是導致高血壓的罪魁禍首。因此，年輕人應特別關注飲食對血壓的影響。1、低鹽飲食是關鍵。過多的鹽分攝入會導致血壓升高，因此，減少食鹽的使用量至關重要
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-28 0次