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• 痛風(fēng)食物嘌呤表

  食物的嘌呤表，我可以給大家一個(gè)比較容易好記的分類，那么具體的分類，具體到每一種食物，我可以送給大家一個(gè)比較詳細(xì)的表，可以圖文的形式。那么現(xiàn)在我先跟大家講一講這個(gè)分類表，這是比較好記的。高嘌呤飲食主要是內(nèi)臟、海鮮、螃蟹、啤酒，和甜味的飲料，含糖類的飲料，這是高嘌呤飲食的分組。中嘌呤飲食主要是牛肉、羊肉、豬肉，和其他的一些含酒精類的，比如白酒、紅酒。低嘌呤飲食主要是無脂的、低糖的，和蔬菜，這都是屬于一些低嘌呤的飲食。大家把這個(gè)表記住了以后，其實(shí)很多問題可以迎刃而解。如果具體到每一種食物，大家可以看一看，就是我送給大家的這一份嘌呤飲食具體的圖譜。

  

  02:02
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-10-23 134863次

• 痛風(fēng)吃什么堿性食物表

  其實(shí)痛風(fēng)最主要的飲食，是從嘌呤的角度去衡量的。我們在痛風(fēng)的急性發(fā)作期，還有間歇期，應(yīng)該盡量避免中等或者高嘌呤的飲食，但是堿性的食物，它有利于尿酸鹽的排泄，但是這種有利效果，是極其有限的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能代替藥物，它的重要性遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能代替從嘌呤的角度，來進(jìn)行衡量的這個(gè)角度。所以我們要關(guān)注哪些食物含有的嘌呤比較多，要盡量避免。另外的話還要關(guān)注正規(guī)的治療，規(guī)范的管理，規(guī)范的治療。

  

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  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 38502次

• 食物嘌呤含量一覽表
  含高嘌呤的食物主要有濃肉汁，小魚干，帶魚，沙丁魚，干貝，生蠔，海螺，豆苗，黃豆芽，蘆筍，紫菜，香菇，野生蘑菇，豬心，豬肺，豬肝各種牛雜，雞雜，鴨雜等等。含嘌呤中等量的食物，主要有雞肉，牛肉，羊肉，火腿，肉丸，菠菜，枸杞，四季豆，豌豆，花生，腰果，蓮子等等。含嘌呤比較低的食物主要有蛋類，以及蛋制品，奶類以及奶制品，大米，面條，玉米，還有所有的水果。
  語音時(shí)長 1:14”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-15 118693次

• 不含嘌呤的食物一覽表
  不含嘌呤或含嘌呤很少的食物主要包括以下幾類：一、糧食類。如大米、小麥、小米、玉米面、精白粉、面條、面包、饅頭、蘇打餅干、黃油小點(diǎn)心等。二、蔬菜類。如白菜、卷心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜，茄子、甘藍(lán)、萵苣、南瓜、西葫蘆、番茄、山芋、土豆。三、水果類。水果沒有禁忌，各種水果基本都不含嘌呤。四，蛋乳類。包括鮮奶、奶酪和雞蛋等。
  語音時(shí)長 1:25”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-15 103774次

• 痛風(fēng)能吃什么食物表
  痛風(fēng)患者在飲食方面以低嘌呤飲食為主，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食中等漂亮的食物，盡量的避免高嘌呤的飲食。低嘌呤的食物包括乳制品、蛋類、蔬菜、水果以及谷物，以蔬菜為主的飲食可以降低尿酸水平，奶制品，特別是脫脂牛奶，也會(huì)降尿酸。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-06 7701次

• 高嘌呤食物有哪些
  高嘌呤的食物首先是動(dòng)物的內(nèi)臟，貝殼類的海產(chǎn)，還有魚卵、肉類，其次就是菠菜、豆類，還有一方面酒精會(huì)影響尿酸的排泄，而平時(shí)應(yīng)該注意什么才能使我們的尿酸不升高。首先要大家注意活動(dòng)，另外就是減少高嘌呤食物的攝入，最后就是少飲酒。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 18002次

• 痛風(fēng)食物表
  痛風(fēng)就像糖尿病、高血壓一樣，是一種富貴病，一旦出現(xiàn)典型的臨床癥狀，就需要終身服藥來治療。痛風(fēng)的主要病因是體內(nèi)攝入的嘌呤物質(zhì)過多，產(chǎn)生大量的尿酸，身體不能及時(shí)的代謝掉，這樣就會(huì)停留在身體的關(guān)節(jié)或者組織內(nèi)，形成尿酸結(jié)晶。痛風(fēng)比較偏愛男性，女性的發(fā)生幾率比較低，這可能與男性經(jīng)常外出應(yīng)酬，大量喝酒過量，吃飯
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-12 21774次

• 痛風(fēng)食物表
  痛風(fēng)患者可以吃的食物：1、葷菜類：雞蛋、豬血、清水魚、海參等。2、素菜類：菠菜、芹菜、辣椒、馬鈴薯、蔥、姜、白菜、紅薯等。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-27 2493次