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關于失眠的問題

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醫生主講實錄

失眠是指患者對睡眠時間和質量不滿足,并影響日間社會功能的一種主觀體驗。失眠的發病率很高,我國成人失眠率高達57%。本病可由精神壓力過大、社會心理因素、慢性疾病等引起,臨床可表現為入睡難,睡眠質量低,易醒,健忘,日間嗜睡。失眠不但會影響睡眠,還會影響認知、內分泌、免疫等功能,而且一定程度上影響日間社會功能,給生活和工作造成困擾。

失眠的治療,主要以改善睡眠質量和增加有效睡眠時間、恢復社會功能、提高患者的生活質量、減少和消除與失眠相關的軀體疾病,與軀體疾病共病的風險。若發現失眠,應及時的進行治療,以免對身體和日常生活帶來影響。

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