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• 強直性脊柱炎運動注意事項

  強直性脊柱炎，主要是影響青壯年的炎性關節病。強直性脊柱炎的運動確實需要注意，尤其是某些外傷，可以誘發或者加重我們的強直性脊柱炎。青年男生在學校里踢球、打籃球、撞擊、摔倒，都可以誘發強直性脊柱炎。所以強直性脊柱炎患者，在運動的時候，一定要注意避免劇烈運動。不要做劇烈的對抗性運動，打籃球、踢足球這些都不太合適，尤其是避免外傷。

  

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  宋書林 主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2018-11-19 3340次

• 強直性脊柱炎運動自愈嗎

  總的來說，強直性脊柱炎也是一種風濕病，自愈的可能性非常小。但是通過運動可以減輕它的臨床癥狀，幫助疾病的恢復。它常見的一些運動，譬如游泳，適當的活動關節，不負重的情況下走路，這一些對他關節功能的改善是有好處的。前提是我們還是要積極配合治療，不積極配合治療，它也是一個進行破壞性的疾病。它會出現脂肪回填、骨橋形成、骨贅的形成，最后導致這些關節硬化，也有一些韌帶硬化、鈣化，就連接在一起，把這些活動性的關節變成了不活動的關節，最后就出現了僵硬僵直、變形。

  

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  何東初 主任醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院

  2018-11-28 45152次

• 強直性脊柱炎飲食注意事項
  強直性脊柱炎是常見的一種疾病，也是一種多發病，強直性脊柱炎的患者在日常生活中飲食方面要特別注意以下：患者盡量的不要吃一些海鮮類的食物，不宜多吃一些海帶，或者是海參，海魚，海蝦等，因為其中含有尿酸，被人體吸收了之后會在關節形成尿酸鹽的結晶，使這種疾病加重，另外，患者盡量的不要吃一些過酸或者是一些過咸，這一類的食物，比如一些花生或者是一些白糖，或者是一些咸魚，咸菜等，這類的食物會使體內的鈉離子增加而加重患者的癥狀，另外，患者盡量的也不要吃一些高脂肪類的食物，比如牛奶，肥肉，還有就是燒菜的時候不宜多放一些油。發生強直性脊柱炎的患者，適當的可以多吃一些以下的食物，比如一些大豆，黑豆或者黃豆，然后適當的多吃一些蔥，或者是一些大蒜，因為具有一些殺菌，抗病毒的作用，另外并適當地多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  語音時長 01:40”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-06-26 2698次

• 強直性脊柱炎的注意事項
  強直性脊柱炎的病人，要注意合理膳食，營養均衡，要注意保暖，避免感冒，避免勞累，要勞逸結合。另外，要樹立戰勝疾病的信心，堅持配合治療并定期隨診，以達到理想療效。此外，強直性脊柱炎的病人還要養成每天運動的習慣，選擇能讓關節活動的運動如游泳、柔軟操、舞蹈等，要保持良好的立、坐、臥正確姿勢，每天定時做深呼吸、擴胸、挺直軀干等運動。此外，睡硬板床低枕，要注意飲食衛生，多喝開水，多吃新鮮的水果、蔬菜以及富含營養和高蛋白、高維生素的食品。
  語音時長 1:32”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-12 4418次

• 強直性脊柱炎服藥注意事項
  病情分析：強直性脊柱炎服藥的注意事項主要是觀察有無藥物的不良反應，強直性脊柱炎常用的藥物多是抑制炎癥反應的非甾體類藥物，激素類藥物等。上述藥物可以出現胃腸道不適，過敏，皮疹等副作用，還可以引起肝腎功能異常，因此需要注意觀察有無上述不良反應，如出現惡心嘔吐，皮膚瘙癢，皮疹等不良反應需要及時停藥，建議定期復查肝腎功，了解肝腎功能有無異常，有無受損。意見建議：建議按照醫囑應用藥物，嚴格控制用藥的劑量及頻次，不要自行盲目應用，不要超量用藥。用藥后注意觀察有無不適及異常情況，定期骨科等相應科室復診，以了解病情恢復的情況。
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-10-14 402次

• 強直性脊柱炎如何運動
  病情分析：強直性脊柱炎患者要根據自身情況選擇合適強度的運動鍛煉項目，比如游泳、頸椎操、瑜伽、太極拳等。可以在每天早晨、工作的間隙，以及晚上臨睡前做一些深呼吸運動、擴胸運動，以維持胸廓最大活動范圍。意見建議：強直性脊柱炎患者在進行關節功能鍛煉時，活動量要適宜，從少到多，循序漸進，適可而止，不要操之過急，進行過于劇烈的運動或活動時間過長，損傷關節。
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-09-02 1301次

• 強直性脊柱炎早期怎么注意
  強直性脊柱炎的患者一旦診斷成立，一定要堅持在專業醫生的指導下，進行醫療體育鍛煉和治療的。所以在早期的話要注意正確的認識疾病，樹立戰勝疾病的信心；也要堅持做一些醫療體育鍛煉，保持樂觀情緒和正常心態；要堅持做脊柱，胸廓，髖關節的鍛煉；也要保持立，坐，臥的正確姿勢；另外也要睡硬板床，但是要避免過度勞累，避
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-04-08 103次

• 強直性脊柱炎早期注意哪些
  強直性脊柱炎早期患者應該要注重藥物治療以及功能鍛煉。首先通過藥物治療能夠緩解患者的晨僵以及疼痛癥狀，并且阻止病變進展，防止出現關節畸形以及脊柱骨性強直的發生。而功能鍛煉它能夠改善脊柱的活動度，增強關節周圍的肌肉力量，以保持正常的體姿、體態，同時對減輕癥狀、改善晨僵也有一定的幫助。第三患者還要注意避免
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-26 112次