骨質增生出現了之后，如果目前沒有嚴重的腫脹，疼痛，積液情況下，并不需要多臥床休息。如果此時處于急性期是需要多休息，避免刺激到局部關節的。
如果現在處于恢復期，患者可以正常的進行活動或者是正常的進行工作，也可以進行一些功能的鍛煉，并不需要太過于擔心。
發生了骨質增生，日常生活中注意不要進行劇烈的運動鍛煉，不要進行登山的運動或者是反復的上下樓梯，做一些磨損關節的活動，同時一定要減輕自己的體重，因為身體過于肥胖，會給關節帶來過大的壓力，會使得骨質增生的情況加重。
骨質增生需要休息嗎
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2021-05-07 1627次
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怎么緩解骨質增生骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。
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劉融
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-09 7547次
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手指會骨質增生嗎由于我們人類經常使用手來進行日常生活活動，所以在手部活動的時候往往也會出現手的腱鞘炎和滑膜炎。手的骨質增生相對頸椎、腰椎，和身體其它部位骨質增生，發病率較低。通常情況下，手部容易出現的疾病主要是以滑膜炎、腱鞘炎和一些勞損疾病為主。所以手部骨質增生比較少見。如果出現了有手部的關節活動異常、畸形，這個時候建議大家前往專業的手外科進行就診，排除其它的疾病。
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劉融
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-09 4408次
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骨質增生需要鍛煉嗎首先需要說明一下，骨質增生的患者是需要進行鍛煉的，但是一定要選擇低強度的有氧運動，進行關節周圍肌肉力量的訓練，應該注意關節活動度與平衡鍛煉，并進行關節功能訓練的時候，讓關節在非負重位進行屈伸活動，一定要保持最大的活動度，這就是骨質增生患者的鍛煉方法。除了進行鍛煉以外，平時一定要減輕自身的體重，需要減掉過多的體重以后就可以有效的改善病人臨床癥狀，并且需要保持良好的姿勢，防止脊柱發生骨質增生。需要改變不良的生活和工作習慣，避免長時間的跑、跳、蹲，需要遠離于受涼受潮的環境。語音時長 01:11”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-07-01 1282次
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骨質增生需要住院嗎如果病人出現了骨質增生的情況，在增生的早期一般是不需要住院治療的，只要平時避免骨關節部位過度的受力活動，并且多注意保暖，避免受涼，避免外傷，同時應用關節部位的理療，熱敷，以及應用非甾體類抗炎藥物和軟骨營養藥物治療，骨質增生的癥狀就會明顯的減輕，從而就會提高病人的生活質量。而如果說病人骨質增生到了后期，出現了明顯的腫脹，畸形，疼痛和活動受限的情況，這種情況就需要行住院治療，并且治療主要以手術治療為主，從而恢復病人關節部位屈伸和部分負重的功能，從而提高病人的生活質量。語音時長 01:18”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-10-24 3596次
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骨質增生需要休息嗎病情分析：骨質增生是需要休息的。對于骨質增生來說，在臨床上比較常見，中老年患者比較多，是一種退行性病變，往往是由于慢性損傷造成的軟骨變性，在發病期患者會有關節腫脹、疼痛、功能受限等表現癥狀，可以通過口服藥物、中藥泡浴、針灸、按摩等方法進行治療。治療期間患者一定要注意休息，減少關節的活動量，能夠有效的促進康復。意見建議：骨質增生后，如果沒有引起不適的臨床癥狀，定期觀察即可，不需做特殊的治療。如果出現了臨床的不適癥狀，應及時給予干預，對于重度的骨質增生還可以選擇微創或傳統手術的方法治療。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2021-05-05 402次
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骨質增生需要鍛煉嗎病情分析：骨質增生需要鍛煉。進行適當的鍛煉有助于增強局部肌肉韌帶的力量，同時改善血液循環，使骨的強度和密度得到一定的改善，包括一些針對增生部位的肌肉力量屈伸訓練，散步游泳等；這些有氧運動都有很好的作用。意見建議：骨質增生在比較嚴重時，要避免進行一些對局部增生部位和關節沖擊力比較大的運動鍛煉，像膝關節骨質增生時就不要進行跳繩等運動，這樣會加重局部的疼痛刺激，加重增生的情況。
李云愷
副主任醫師濟南市第四人民醫院
2021-05-15 601次
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骨質增生休息能好嗎骨質增生休息不能好。一般在早期癥狀不明顯時，通過休息癥狀能夠有效的得到緩解，但不能通過休息恢復。骨質增生患者主要是以休息為主，避免激烈的運動，最好是臥床休息減少活動量，這樣可以有效的減輕關節的負擔。如果沒有經過治療，通過休息一般情況下好不了，因為骨質增生一旦出現，會隨著年齡的增長逐漸嚴重。如果骨質增
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-08-18 73次
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骨質增生需要補鈣嗎骨質增生患者一般不需要補鈣，骨質增生即骨刺，是一種自我修復的病理過程，一般會導致疼痛、麻木、腫脹等癥狀，建議及時就醫，在醫生的判斷下主要進行一般治療、藥物治療、手術治療。1.一般治療：建議骨質增生患者選擇散步、騎車、游泳等適當運動，增強關節周圍的肌肉、韌帶等，建議患者減體重，減緩關節磨損。另外，建議
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-24 706次
