低血壓患者在平常生活中一定要注意調理，首先就是要在生活飲食上加強營養，保證營養均衡，平常要多吃一些含有優質蛋白比較多的食物，比如像瘦肉，魚肉，牛奶，雞蛋，而且還要多吃蔬菜水果，五谷雜糧，保證營養均衡。
平常還要參加一些舒緩的有氧運動，比如像騎自行車，做個健身操，打太極拳等，通過有氧運動能夠增加心肺的耐量。而且也建議低血壓的患者在平常藥多喝些水，在早晨可以多喝一些淡的鹽開水，而且還可以適當的喝些茶葉水，這樣都有一定的升壓作用。
低血壓調理
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2022-04-28 959次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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低血壓有什么癥狀低血壓的主要癥狀，也就是低血壓在日常生活中給患者帶來的危害。首先，由于低血壓，會使患者出現眩暈、乏力，影響工作能力；其次，低血壓會使患者出現聽力損害、視力障礙，影響生活質量；最后，由于低血壓，會使患者出現短暫性腦缺血、腦梗塞、心肌缺血等癥狀。如果病人一旦得了低血壓，要及時的去醫院，在醫生的指導下，進行合理的治療，平時在日常生活中，也要注意個人營養，日常養護也是非常重要的，同時還需要不定期的進行監測血壓。
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-25 12349次
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貧血會引起低血壓嗎很多人經常這樣問，貧血和低血壓癥狀相仿，都會造成患者頭暈、耳鳴、健忘。其實，貧血是不會引發低血壓的，因為它們之間根本就沒有任何聯系。貧血是指血液中紅細胞總數減少或紅細胞內的血紅蛋白量減少的一種綜合性病理狀態。引起貧血的原因很多，如缺鐵性貧血、溶血性貧血、造血不良性貧血以及感染性貧血等，在正常生理情況下，女性月經也會造成短期貧血。而低血壓是指成年人血壓長期低于90/60mmHg的情況，大部分是遺傳和體質原因造成。所有貧血跟低血壓是沒有直接聯系的。
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-25 16139次
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如何調理低血壓低血壓是由很多原因導致的。一，生理性低血壓，這種情況關鍵是要加強營養，要多增加蛋白類食物的攝入，像瘦肉，雞蛋，牛奶。還要多進行有氧鍛煉，每周至少3天，每次至少一個小時以上的有氧運動，通過這些方式調理，可以調整生理性低血壓。二，病理性低血壓，像是有一些其他疾病導致的，比如腫瘤，營養不良，心衰等等，這些情況關鍵的是要糾正原發疾病，才能糾正低血壓。三，體位性低血壓，這種情況關鍵是活動轉身的時候要慢，不能太快，防止發生暈厥。另外可以應用藥物米多君，小劑量激素等等來糾正低血壓。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:09”
劉雪琴
主治醫師開封市中心醫院
2019-12-10 6523次
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怎樣調理低血壓對于低血壓的患者，可以通過綜合的方式進行調理。首先在飲食上，不要暴飲暴食，以免血液循環在人體內的分布不均勻，都集中在胃腸道，而導致大腦缺氧，頭暈。另外，飲食均衡的基礎上，適當的攝入一點含鈉鹽較多的食物，不要過量，有一定提升血壓的作用。另外還可以適當的做一些運動，比如瑜伽，太極拳，慢跑等，能夠增強血管的彈性，穩定血壓。并且適當的可以服用一些藥物來改善血液循環，穩定血壓，比如西洋參，生脈飲等。語音時長 01:17”
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2021-01-11 1478次
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怎樣調理低血壓病情分析：如果有低血壓，可以采取以下方法來調理：1、可以多吃一些營養豐富的食物，比如多吃雞肉、瘦豬肉、雞蛋、牛奶、豆制品、紅棗、枸杞、人參、桂圓等。2、使用生脈飲等中成藥物來達到升壓效果。3、使用西藥治療，比如氟氫可的松、奧曲肽等。意見建議：如果是長期低血壓患者需要引起重視，要及時去醫院心血管內科做檢查，如果需要使用藥物一定要在醫生的指導下使用，避免出現自行用藥發生意外的情況。
姜麗萍
主任醫師吉林市人民醫院
2021-06-08 702次
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低血壓如何調理患有低血壓，首先應該查其病因，對癥治療。對于體質虛弱的患者，則要加強營養，對于患有消耗性疾病，例如肺結核等患者則要加緊治療，對于患有體位性低血壓患者則應注意體位變換時不要過猛，除病因治療外還應加強體育鍛煉，生活要有規律，防止過度勞累，因極度勞累，會使血壓降得更低。平時要保持良好的精神狀態，提高自身素質，改善神經血管的調節功能。飲食上應該注意每餐不宜吃得過飽，因為太飽會導致回心血量減少，也可以適量飲茶，因茶葉中的咖啡因能興奮呼吸中樞以及心血管系統，平時可酌情飲酒，葡萄酒最好，這可以使交感神經興奮，從而加快血流，促進心臟功能降低血液粘稠度。
陳寶財
主治醫師滄州市人民醫院
2019-01-14 3803次
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如何調理低血壓低血壓是由很多原因導致的。一，生理性低血壓，這種情況關鍵是要加強營養，要多增加蛋白類食物的攝入，像瘦肉，雞蛋，牛奶。還要多進行有氧鍛煉，每周至少3天，每次至少一個小時以上的有氧運動，通過這些方式調理，可以調整生理性低血壓。二，病理性低血壓，像是有一些其他疾病導致的，比如腫瘤，營養不良，心衰等等，這些
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 709次
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低血壓的人如何調理低血壓的人可以通過飲食結構的調整，適當運動和藥物治療等三個方面來進行調理。1、飲食結構的調整：建議患有低血壓的病人主要吃一些高蛋白的飲食，比如每天堅持吃一顆雞蛋或者喝一杯牛奶或豆漿，這些飲食當中膽固醇的含量相對比較低，蛋白質的成分非常的高，還要多吃一些瘦肉，例如雞肉或者魚肉，這些肉食類的制品有助于調
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2022-05-27 2072次
