如果感覺到自己出現發燒，可能會表現有不同的癥狀，比如畏寒，發冷，頭暈，頭痛，全身肌肉酸痛，乏力等。有時還會感覺到自己呼吸時鼻腔呼出的氣體比較發熱，有時還會感覺自己的心跳加快，一般發燒的患者心率都會有所增加，體溫上升1度心率可增加10次左右。
有體溫計的可以拿出體溫計來測量下自己的體溫，如果沒有體溫計的，可以用手來觸摸自己的額頭或腋窩等處。如果發燒，腋窩或額頭的溫度會明顯高于手的溫度。
怎么判斷自己是否發燒
高林主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 普通內科
2020-03-08 2410次
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如何判斷自己是否懷孕如果想在防護措施失誤的情況下判斷自己是否懷孕，可以通過觀察身體變化、驗孕棒檢測、血HCG檢測、B超檢查等來確定。1、觀察身體變化。對于平時月經周期規律的女性而言，月經延期7至10天可能是懷孕的一個早期跡象。此外，在孕早期，女性還可能會經歷惡心、嘔吐、食欲減退以及嗜睡等典型的早孕反應。2、驗孕棒檢測。在同房已有14天的時候，可以通過驗孕棒來檢測是否懷孕。主要是通過檢測尿液中的人絨毛膜促性腺激素（HCG）水平來判斷是否懷孕。3、血HCG檢測。在同房后7天左右，可以到醫院進行血液HCG檢測，主要是通過檢測血液中的人絨毛膜促性腺激素（HCG）水平來判斷是否懷孕，通常而言準確性比較高。4、B超檢查。一般月經較規律的女性，停經35天左右，即可去醫院進行B超檢查，若在宮腔內能看到孕囊，則可明確懷孕。這里提醒下近期沒有懷孕需求的人群，需要在事前做好避孕措施，如通過使用尚牌避孕套、倍力樂避孕套進行防護，可在較大程度上達到避孕目的。如果出現了防護措施失誤的情況，可考慮在事后72小時內服用緊急避孕藥。若還是擔心懷孕，可在性生活14天左右使用驗孕棒來檢測，如毓婷驗孕棒，正規廠家生產的，顯色清晰，易于判讀且產品質量比較穩定，靈敏度也相對較高。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:57
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-08 15854次
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怎樣判斷自己是否貧血？可以通過觀察自己的甲床、眼瞼、口唇和掌紋等部位，看看是否蒼白。還有在自己運動時，是否會出現運動后胸悶、心悸等癥狀。如果出現了這些癥狀，就可能有貧血。如果自己不能確定是否貧血，最好到醫院血液科就診，做相應檢查。貧血輕者會影響氣色，精神和美觀，嚴重者會出現貧血、失眠、更年期綜合征、月經不調等癥，如果孕婦貧血，還會導致流產。女人貧血可以吃中藥阿膠補血或紅參益氣生血，效果都是不錯的。另外飲食配合吃些補血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。中藥中阿膠為補血佳品，紅參為補氣上品，二者都含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機體細胞產生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，對于女性還可以延緩衰老、滋補養顏，復方阿膠漿就含有這幾種中藥，并增加了山楂，健脾開胃，可以從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡。對于白細胞減少癥，失血性貧血、缺鐵性貧血、營養性貧血都有顯著療效。需要注意感冒病人及脾胃虛弱者不宜服用本藥。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-26 1866次
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如何自己判斷是否發燒在發燒的時候通常會感覺到有身體發冷的現象，會容易導致打冷戰、肢體發涼，會出現手或者是腳冰涼的現象，這是多數人的表現。出現這種情況的時候，應該適量的多喝點溫開水，這樣能夠促進代謝，能夠緩解發燒的現象，也可以用溫水擦額頭、脖子兩邊、胸前、兩個腋窩，這些動脈流過的地方能夠起到加速代謝的作用，能夠緩解發燒的現象。如果發燒過于嚴重的時候，還應該吃點退燒的藥物，比如撲熱息痛這一類，進行緩解。語音時長 01:11”
張艷凱
副主任醫師開封市中心醫院
2019-03-23 5859次
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如何判斷自己是否發燒要想判斷自己是否發燒，可以通過體溫的檢測，可以通過體溫計來測量腋窩的溫度。如果沒有體溫計可以用手觸摸自己的額頭，如果有明顯的高熱，額頭一般來說都是比較燙的。在發燒的時候除了額頭比較燙，還容易伴隨一些全身酸脹，全身乏力等不舒服。如果出現了這些癥狀需要進行體溫的檢測，必要的時候需要去醫院或者診所進行檢查和治療，要明確具體的狀態，然后針對性的治療和處理。到醫院進行檢查如果確實是發燒，需要進一步的進行血常規等檢查。如果考慮細菌感染就需要挑選抗生素抗感染治療。如果病毒感染對癥處理就可以。語音時長 1:10”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-02-19 12799次
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怎么判斷自己是否發燒病情分析：判斷自己是否發熱，最直接有效的方法就是進行體溫的測量，可以在家或者到醫院進行體溫測量。注意測量體溫時，一定要避免劇烈活動，避免進食等等。意見建議：建議發熱時一定要注意休息，不能勞累，不要熬夜。飲食要清淡，不要進食辛辣刺激的食物，最好忌煙忌酒，必要時需要到醫院進行診治。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-05-24 1002次
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如何自己判斷是否發燒病情分析：要判斷自己是否發燒，非常的簡單，可以測量一下體溫就知道了。一般正常人的體溫在36攝氏度到37攝氏度之間，如果體溫超過37攝氏度，就屬于發燒了。意見建議：如果出現發燒的情況，要注意休息多喝水，伴隨其他癥狀可以進行對癥治療。如出現鼻塞流涕等癥狀，可以口服一些抗感冒的藥物進行治療。體溫比較高，還可以用一些退燒的藥物進行治療。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-04-22 2102次
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如何自己判斷是否發燒在發燒的時候通常會感覺到有身體發冷的現象，會容易導致打冷戰、肢體發涼，會出現手或者是腳冰涼的現象，這是多數人的表現。出現這種情況的時候，應該適量的多喝點溫開水，這樣能夠促進代謝，能夠緩解發燒的現象，也可以用溫水擦額頭、脖子兩邊、胸前、兩個腋窩，這些動脈流過的地方能夠起到加速代謝的作用，能夠緩解發燒的
蘇遠
副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院
2022-01-25 196次
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怎么判斷自己是否脫臼主要從癥狀上判斷是不是脫臼，脫臼的主要癥狀是關節局部腫脹、疼痛、活動受限，按壓時疼痛加重是脫臼的可能性很大，盡量去醫院骨科拍X片檢查，明確診斷。如果是輕微的脫臼，可以通過手法復位，患者平時要注意避免劇烈運動，或過度的拉伸，以免出現習慣性脫臼。平時還要多吃雞蛋、牛肉、山藥等食物加強營養，有助于病情恢復
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-11-22 1334次
