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• 多吃水果會發胖嗎

  要根據患者的情況來看是否多吃水果會發胖，如果在主食控制的情況下少量吃些水果不會發胖。如果在飲食沒有控制的情況下又大量吃水果，就可能要發胖。水果本身分為三類：有低含糖量的水果、中含糖量水果和高含糖量水果。低含糖量水果是指水果的含糖量在10%上下，中含糖量水果含糖量在15%左右，超過20%的含糖量的水果稱為高含糖量的水果。像獼猴桃、黃瓜和柚子這些水果吃后是不會發胖的，因為這些水果含糖分、熱量和脂肪都是低的。容易發胖的水果，如荔枝、菠蘿、西瓜、哈密瓜、木瓜等等，因為這些水果含糖量較高，如果飲食加以控制吃少量的水果是可以的。所以水果就是額外的大卡，吃完以后要一定多活動增加一定的運動量是可以預防肥胖的。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-26 8766次

• 發燒吃什么水果

  患者發燒以后可以吃下列水果，對于退燒是有幫助的，第一、蘋果，蘋果屬于便宜的水果，有利于退熱，又增加了患者豐富的營養物質。第二、香蕉，可以在發燒時使用，香蕉屬于寒涼性的水果，還有很好的退熱作用。第三、荸薺，荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火，又可補充營養，對于退燒也是有幫助的。第四、草莓，草莓酸酸甜甜，還具有很好的降火功效。統一認為吃草莓可以去火，清暑解熱，去煩。第五、梨，梨性涼味甘，能生津清熱化痰，對于退燒也是有幫助的。另外發燒一定要多喝水，保持空氣流通。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 112331次

• 甲亢要多吃什么水果
  對于甲亢患者，如果沒有因甲亢引起的血糖升高，所有的水果都建議食用，并且水果雖然是可以補充多種維生素，但是因其含糖量高，也不建議過多的食用。對于甲亢患者，飲食的要求是需要忌碘飲食，也就是說不要過多食用，像是海魚一類的，含碘量比較豐富的食物，并且禁食海帶，紫菜一類的含碘量非常豐富的食物。除此之外因為十字花科類的植物，有破壞患者甲狀腺的作用，所以也要盡量的減少食用，而保證患者的甲狀腺功能在正常范圍之內。
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  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-20 2195次

• 甲亢要多吃什么水果好
  甲亢也就是甲狀腺功能亢進癥，這個病好發于20~40歲的女性，屬于內分泌科很常見的疾病。甲亢患者癥狀有很多，它平時需要注意的東西也很多，比如飲食，運動，病情的監測，藥物治療等等。飲食就很關鍵，飲食的好壞對于患者的生活質量的改善是很有幫助的，甲亢的患者一般推薦服用這種熱量比較高，維生素比較高，營養價值比較高的食物，因為這種食物能夠最大程度的代償因為甲亢的高代謝所引起的能量不足。所以甲亢的患者水果方面我們推薦這種能量比較高的水果，比如荔枝，桂圓，蘋果，香蕉這樣的食物，因為這些食物，這些水果它的能量本身比較高，而且更容易消化，對于甲亢患者就是最理想的，既能提供能量，又不增加胃腸道的負擔，這樣的食物平時可以多搭配一點。
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  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-10-17 10998次

• 甲亢應該多吃什么水果
  病情分析：甲亢患者對于水果并沒有明顯的禁忌，又因為機體的高代謝癥狀所以要多吃些富含維生素的水果，如蘋果、橘子、橙子、柚子、獼猴桃、百香果、火龍果、草莓、香瓜等。意見建議：建議甲亢患者規律服用抗甲亢藥物，如果藥物效果不顯著，盡早選擇碘131、手術治療等對癥治療。此外，甲亢患者要注意低碘飲食，避免大量進食紫菜、海帶等含碘較多的食物，還需要注意規律作息，避免長期熬夜和勞累等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-08-17 1002次

• 甲亢要多吃什么水果
  一般的水果甲亢患者都是可以吃的，只要不吃過于涼性的水果就可以，例如我們平時常見的蘋果，香蕉，橘子，草莓，橙子，柚子，獼猴桃等等，都是甲亢患者理想的水果。建議甲亢患者可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，避免吃含碘過高的食物。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-03 2404次

• 甲亢要多吃什么？
  甲亢患者由于代謝增加，身體消耗能量也相對增加。患者要多吃一些高蛋白、高維生素、高營養的食物。患者應適當的多吃一些牛奶、雞蛋、牛肉、羊肉等食物，應忌食辛辣刺激性的食物，應減少含碘食物的攝入，應忌喝濃茶、咖啡、碳酸飲料等。甲亢的患者要有良好的生
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-10 0次

• 備孕多吃什么水果
  備孕期間的女性應該多吃一些新鮮的應季的水果，比如蘋果、菠蘿、香蕉、西瓜、葡萄等水果。這些水果中含有非常豐富的維生素A、維生素C和維生素E以及纖維素，不但能夠起到營養均衡的作用，還可以促進腸道蠕動，改善女性的便秘現象，能夠促進血液的新陳代謝。平時還可以多吃一些芒果，因為芒果之中的蛋白質含量比較豐富，含
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-24 549次