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• 糖尿病人一日三餐要注意什么

  糖尿病人一日三餐要注意營養(yǎng)均衡，飲食的搭配比較合理。一般對于糖尿病人飲食控制是基礎(chǔ)的治療，一般按照標(biāo)準(zhǔn)體重來定，身高減105是標(biāo)準(zhǔn)體重。從事輕體力活動要求就是患者每公斤體重是25-30千卡每日，中等體力活動一般是每日30-35千卡，重體力活動是35-40千卡每公斤體重。均勻分布到一日三餐，一般可以按1/5、2/5、2/5的分配，其中蛋白質(zhì)所占的熱量的百分比是10%-15%，脂肪所提供熱量占20%-30%，其余50%-60%由碳水化合物，就是糖來提供。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-26 3511次

• 重度脂肪肝一日三餐要注意什么

  重度脂肪肝一日三餐，是保證必要元素獲取的同時，減少高糖、高脂、高蛋白的攝入。正常的肝臟脂肪含量在15%以下，如果脂肪的含量大于60%，這種情況稱之為重度脂肪肝。重度脂肪肝有時候并不一定有嚴(yán)重的癥狀，但是病人相對來講體重比較大，或者是肥胖。脂肪肝是可逆的，如果能夠控制飲食，然后控制體重，把體重降下來，那隨著減脂之后，有可能脂肪肝由重度轉(zhuǎn)為中度、輕度，甚至完全正常，這都是有可能的。所以對于重度脂肪肝來講，所謂的一日三餐，就是保證它必要的，是保證必要元素獲取的同時，減少高糖、高脂、高蛋白的攝入，把體重降下來，那有可能達(dá)到重度脂肪肝的轉(zhuǎn)化。

  

  01:30
  樊華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-29 2471次

• 肺結(jié)核人一日三餐食譜
  肺結(jié)核的患者，一天三餐的需要加強(qiáng)熱量，加強(qiáng)營養(yǎng)，因為肺結(jié)核本身就是消耗性的疾病。肺結(jié)核的本身熱量消耗比較大，而且容易出現(xiàn)體重下降，所以在食物的攝入方面要多適當(dāng)?shù)臄z入米飯、面條等碳水化合物，還需要多適當(dāng)?shù)臄z入一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞肉、鴨肉、魚肉、瘦肉、蛋、豆制品，還需要多適當(dāng)?shù)臄z入一些新鮮的蔬菜和水果。三餐的分布要合理，然后，食物的種類要豐富一些，營養(yǎng)藥均衡早餐的時候可以吃一些包子、饅頭、稀飯、豆?jié){，中餐的時候可以吃一些瘦肉為主的食物，晚餐的時候可以吃一些瘦肉，還有蔬菜，還有米飯。
  語音時長 01:10”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-07-12 20437次

• 糖尿病一日三餐新食譜
  糖尿病一日三餐的食譜其實沒有什么特別的，可以囊括平常所常見的一些食物，只要我們把握好進(jìn)食的原則，其實可供糖尿病患者選擇的食品種類還是蠻多的。我們對糖尿病患者進(jìn)行飲食教育的時候，首先針對這部分患者，根據(jù)身高體重，還有工作的性質(zhì)，勞動強(qiáng)度，制定一個針對他的熱量攝入的方案，然后將每天攝入的熱量平均分布到三餐當(dāng)中。不管是進(jìn)食哪種食物，只要我們將大體的熱量換算好，然后計算出來之后，符合我們所制定的這一個參考范圍就可以。基本上每一餐飯里面都要包括幾大類的東西：第一個，主食。主食可供選擇的種類也比較多，最好是能夠吃發(fā)酵好的饅頭或者是花卷之類的東西，添加糖分的就不要。第二個，蔬菜類。綠色的青菜基本上都是可以選擇的，要注意烹調(diào)方式。第三個，高蛋白類。包括瘦肉，雞蛋，牛奶，豆腐都是可以選擇的，一定要控制好量。
  語音時長 1:32”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-24 28162次

• 尿酸高一日三餐吃什么
  正常情況下，尿液是弱酸性，生理性的尿液酸堿度的變化，和飲食有很大的關(guān)系，吃肉食較多的時候尿液的酸性就會增強(qiáng)。病理性尿酸高比如酸中毒，發(fā)燒，服用氯化銨也會使尿液呈酸性。如果是生理性的尿酸偏高的話，可以多吃素食，多吃富含維生素的水果和蔬菜。如果是病理性的，建議到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行具體檢查，及時治療。
  左淑麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-03 5604次

• 減肥一日三餐食譜
  可以參考一下食譜，早餐：一杯牛奶、一個花卷，一個蘋果中餐：芹菜拌雞絲，香菇炒油菜，豌豆尖湯，一小碗飯，晚餐：青椒土豆絲，海帶豆腐湯。減肥食譜二：早餐：蒸蛋羹、一個饅頭、一個蘋果，中餐：百合鮮芹肉絲、青椒冬筍丁，草魚燉豆腐，一小碗米飯，晚餐：蒜蓉菠菜，酸辣藕湯。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-24 39330次

• 胃病一日三餐吃什么
  胃病患者的一日三餐一般應(yīng)注重清淡、易消化和營養(yǎng)均衡，以減輕胃部負(fù)擔(dān)，促進(jìn)病情恢復(fù)。胃病患者早餐應(yīng)以溫和、易消化的食物為主。如小米粥、白粥等粥品，不僅易于消化，還能溫和地滋養(yǎng)胃黏膜。水煮蛋或蒸蛋羹也是不錯的選擇，這些食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 腹瀉一日三餐吃什么
  腹瀉的患者一日三餐要注意清淡飲食，早餐可以適當(dāng)?shù)某孕∶字唷㈦u蛋、面包等，午餐可以進(jìn)食饅頭、土豆、白菜、排骨湯等，晚餐可以進(jìn)食面條、雞蛋湯、瘦肉粥等。1、早餐：患者出現(xiàn)腹瀉可能是吃了生冷的食物引起，還有可能是腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致的，患者在飲食上要注意清淡、易消化飲食，在早餐可以吃小米粥、雞蛋、面包等食物，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-08-11 1303次