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雌二醇低吃什么食物

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醫生主講實錄

雌二醇是維持女性內分泌的一個重要的元素,是雌激素的組成成分,在臨床上看內分泌是不是正常,雌激素是不是平衡,主要是通過查血雌二醇來進行判斷。雌二醇的量是否偏低或者是偏高,并不單單看它的正常值的范圍,還要看它化驗的時間,在月經周期內在哪一天,因為月經周期天數的不同,它的高低也不盡相同的,目的要將雌激素的量還要與其他激素的量做個比較,激素的水平偏高還是偏低。

另外,還要看是否平衡,正常情況下在月經周期的前兩三天雌二醇正常的量,要比其他的激素的量要高一些,也就是說雌二醇的量達到比較高的水平。如果比較低的話,臨床上可以多吃些豆制品,比如說平時可以多喝些豆漿,多吃一些大豆或者是黑豆,這些都還有植物雌激素是補充雌激素的。

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