胃穿孔首先要避免自己不能吃太過辛辣的食品，最好吃一些半流質(zhì)的食品和流質(zhì)食品以及纖維素的食品，對于這些食物的食用，要堅持一段時間，同時要注意腹部的保暖尤其是在夜間，多吃一些易消化的食物少吃多餐，應(yīng)該規(guī)律進(jìn)餐或者是少量多餐，應(yīng)避免粗糙過冷過熱和刺激性的食物，飲食濃茶和咖啡等等。
要戒煙戒酒，緩解精神的緊張，必要的時候使用藥物會促使?jié)兗铀儆希行┧幬锬軌蚴沟奈杆岱置跍p少，會給胃潰瘍鋪上一層諸如鋁鹽和蛋白質(zhì)的保護(hù)膜，應(yīng)禁用損傷胃黏膜的藥物，比如說阿司匹林，消炎藥，保泰松等。
建議在食品以及食用的方法可以食用一些螺旋藻，食用螺旋藻能夠迅速地分解成細(xì)微的粒子，緊貼在胃和十二指腸黏膜上，形成一層保護(hù)膜，促進(jìn)黏膜再生，修復(fù)已經(jīng)損傷的黏膜使腹部倍感舒適。同時還要注意靈芝，靈芝可以促進(jìn)細(xì)胞的活化組織的再生修復(fù)，服用一些優(yōu)質(zhì)蛋白，優(yōu)質(zhì)蛋白中含有全面豐富均衡的必需氨基酸，可以很好地解決胃部營養(yǎng)的資源問題。
