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妙手醫(yī)生精選

h型高血壓癥狀

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醫(yī)生主講實(shí)錄

h型高血壓身體可能會(huì)出現(xiàn)頭暈,頭痛或者是動(dòng)脈粥樣硬化,要是患者心臟不好還有可能會(huì)引起心臟供血功能不好,所以平時(shí)一定要注意及時(shí)監(jiān)測(cè)自己的血壓情況,必要的時(shí)候可以吃一些降壓藥物來(lái)進(jìn)行緩解。

如果在身體出現(xiàn)不舒適的情況下最好要臥床休息,不要讓自己的身體過(guò)于勞累,因?yàn)檫^(guò)于勞累反而對(duì)疾病沒(méi)有幫助,最好還是要經(jīng)過(guò)相關(guān)的檢查對(duì)癥治療。

同時(shí)在飲食和生活方面也要注意,患者可以從飲食方面來(lái)獲取一些身體必須的維生素,纖維素比較高的食物或者蔬菜,水果。

而葉酸也是很重要的食物,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些補(bǔ)充,要堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉,控制體重,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,可以選擇多吃一些魚(yú)類(lèi)或者是豆制品以及奶制品。

以上內(nèi)容僅供參考

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