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突然打嗝不止怎么辦

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醫生主講實錄

突然打嗝不止可能是膈肌不自主的間歇性收縮運動,空氣突然被吸入呼吸道內,并伴有吸氣期聲門突然關閉,而發出一種特別的短促聲響。

健康人受精神刺激或快速吞咽干燥食物,而同時較少飲水可發生呃逆,但能自行消失。想快速緩解打嗝,可以喝一口燒熱的開水,然后分次咽下,就會緩解打嗝的癥狀,也可以緩解一下注意力。分散下注意力,也會緩解打嗝的癥狀,平時要注意,吃飯時細嚼慢咽,避免吃得過快過急,吃的過快過急也會引起打嗝的癥狀的。

平時飲食方面要注意清淡一些,避免生冷油膩辛辣刺激性的食物,注意少食多餐細嚼慢咽,要適當的保持心情舒暢,多喝一些溫開水。

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