国产中文字幕在线观看_亚洲成人中文字幕_国产欧美一区二区精品性色_亚洲一二三区电影_嫩草影院在线观看91麻豆_久久久久久1

為你推薦

• 左旋肉堿的危害

  左旋肉堿的危害包括以下幾點(diǎn)：①造成興奮：心臟功能不好或睡眠質(zhì)量差的人食用左旋肉堿，可能出現(xiàn)心率偏快、甚至失眠；②造成頭暈、頭痛、血壓升高等；③造成心律不齊、心慌、心絞痛、呼吸急促，甚至危及生命的危害。建議要想減肥的話，應(yīng)該在飲食跟運(yùn)動方面下功夫，飲食盡量清淡，不要吃得太油膩，多吃素食，水果和蔬菜；堅持運(yùn)動，可以做瘦身操、瑜伽等等。不要盲目亂吃減肥藥，避免給身體帶來不必要的傷害。

  

  01:25
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 36939次

• 左旋肉堿茶多酚膠囊的功效與作用

  左旋肉堿茶多酚膠囊，是一種典型的減肥藥，以左旋肉堿、酒石酸鹽、茶多酚為主要成分。通過減少腸道對食物中脂類物質(zhì)的吸收，控制人體熱量的攝入，防止新的脂肪存儲，通過產(chǎn)熱的形式消耗原有過多的脂肪，加快脂的代謝速率。使其轉(zhuǎn)化為蛋白質(zhì)糖，保持身體原有營養(yǎng)成分的平衡，調(diào)節(jié)人體脂肪和血脂，從而達(dá)到減肥的目的。這種藥在我們生活中還是比較常見的，但是對于少年兒童及哺乳期，或者是孕婦朋友來說，在生活中最好就不要服用。

  

  01:43
  張凱 主管藥師山西白求恩醫(yī)院

  2020-06-23 18641次

• 左旋肉堿怎么吃
  第一、左旋肉堿飯前飯后半小時，都可以服用，但是需要注意的是，最好不要在睡前1小時之內(nèi)服用，以免左旋肉堿能量過剩，影響睡眠質(zhì)量。第二、左旋肉堿的服用量，目前認(rèn)為安全范圍，是在每天一千毫克到五千毫克之間，服用時，不要同時服用大量的氨基酸，因為氨基酸可能影響左旋肉堿的吸收。第三、左旋肉堿發(fā)揮作用是在服用后的1小時到6個小時，需要特別注意的是左旋肉堿服用一個小時以后，一定要配合有氧訓(xùn)練，減脂效果才最明顯，這時候沒有進(jìn)行有效運(yùn)動，左旋肉堿效果是不明顯的。第四、左旋肉堿會影響睡眠質(zhì)量，不宜在睡前服用，服用左旋肉堿要注意多喝水，盡量安排在白天服用，在運(yùn)動之前1小時服用是最好的。
  語音時長 01:38”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-19 179520次

• 左旋肉堿咖啡
  左旋肉堿咖啡是特效新品減肥咖啡，主要是通過黑咖啡和左旋肉堿來燃燒體內(nèi)的脂肪。可以說左旋咖啡是膳食減肥，比其他的藥用減肥更可靠，更安全，左旋肉堿咖啡減肥的特點(diǎn)，減肥速度更快，高速的左旋肉堿也叫第三代的左旋肉堿，是從母乳中提純的高品質(zhì)的維生素，它能夠?qū)⒎嗜廪D(zhuǎn)化為瘦肉，促進(jìn)脂肪迅速的燃燒，在跑步機(jī)上跑步一個小時，只能消耗500到600卡的熱量，而飲用左旋肉堿咖啡后，可以達(dá)到4500卡的熱量，是之前九倍的脂肪消化率。黑咖啡的黃金配比，養(yǎng)成瘦人的體質(zhì)，黑咖啡是非常健康的飲料，作為最健康的咖啡瘦身冠軍，經(jīng)過與左旋肉堿的黃金配比，能夠有效地保護(hù)左旋肉堿的活性，不被人體大量的氨基酸破壞，同時加速脂肪代謝，控制新脂肪攝入，讓人體細(xì)胞能更趨于合理化，最終徹底改變了肥胖體質(zhì)，養(yǎng)成瘦人體質(zhì)。另外，它是一種天然的膳食纖維，可以強(qiáng)力吸收，更瘦更美，能夠強(qiáng)烈的吸附油脂，促進(jìn)腸道蠕動，加速排毒瘦身。
  語音時長 1:45”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-06 94041次

• 左旋肉堿便秘怎么緩解
  左旋肉堿引起的便秘，建議平時多進(jìn)食清淡、易消化的飲食，不要吃生冷、硬辣、刺激性的食物，多吃蔬菜，尤其是含纖維素比較多的蔬菜，比如芹菜、韭菜等等。如果有大便，可以肛門用開塞露，配合以通便的藥物，復(fù)方蘆薈膠囊或者麻仁潤腸丸等等。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-01-06 2705次

• 左旋肉堿減肥的原理是什么
  脂肪的代謝過程要經(jīng)過一個障礙，障礙就是線粒體膜，線粒體可以燃燒脂肪，使之釋放能量，被身體消耗，但是長鏈脂肪酸通不過這道障礙。左旋肉堿就起到了搬運(yùn)工的作用，把長鏈脂肪酸一點(diǎn)一點(diǎn)地搬運(yùn)到屏蔽外面，送給線粒體，讓它進(jìn)一步氧化。左旋肉堿只是一種運(yùn)載工具，至于到底消耗多少脂肪，并不取決于左旋肉堿，這就好比蓋樓需要的磚都是用車來運(yùn)輸?shù)模w樓消耗多少磚并不取決于車子的多少，而是取決于樓的大小和結(jié)構(gòu)。簡單地說，如果運(yùn)動量（能量消耗）不大，脂肪消耗不多，只是增加左旋肉堿并不會增加脂肪的氧化功能，故而對減肥并無幫助。一般情況下（運(yùn)動量不是很大），人體會自行合成足夠的左旋肉堿，不會出現(xiàn)左旋肉堿缺乏的問題。只有在運(yùn)動量很大，如運(yùn)動員或運(yùn)動健身人士，單位時間內(nèi)能量消耗較多，脂肪氧化供能“流量”較大時，才有可能（很多研究報告支持，也有研究報告否定）出現(xiàn)左旋肉堿合成“相對不足”的情況。此時，額外服用左旋肉堿，擴(kuò)大運(yùn)輸車隊（載體）的規(guī)模，在單位時間內(nèi)給工地（線粒體）運(yùn)送更多的磚（脂肪酸），顯然有利于氧化消耗掉更多的脂肪。左旋肉堿不是減肥藥，它的主要作用是運(yùn)輸脂肪到線粒體中燃燒，是一種運(yùn)載酶。要想用左旋肉堿減肥，必須配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，控制飲食。
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 7204次

• 左旋肉堿怎么吃
  第一、左旋肉堿飯前飯后半小時，都可以服用，但是需要注意的是，最好不要在睡前1小時之內(nèi)服用，以免左旋肉堿能量過剩，影響睡眠質(zhì)量。第二、左旋肉堿的服用量，目前認(rèn)為安全范圍，是在每天一千毫克到五千毫克之間，服用時，不要同時服用大量的氨基酸，因為氨基酸可能影響左旋肉堿的吸收。第三、左旋肉堿發(fā)揮作用是在服用后
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-25 4977次

• 左旋肉堿什么時候吃
  左旋肉堿是燃燒脂肪的小助手，然而左旋肉堿的服用時間是有講究的，恰當(dāng)?shù)臅r間服用能夠充分吸收利用左旋肉堿的功效。左旋肉堿的服用時間最好是在早餐、午餐或運(yùn)動前一個小時服用，然后搭配運(yùn)動，可以有助于左旋肉堿充分吸收和利用。而且配合運(yùn)動還可以預(yù)防減肥反彈，雖然左旋肉堿可以將脂肪轉(zhuǎn)化為能量，但要想左旋肉堿發(fā)揮作
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 1564次