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嘔吐之后喝什么好

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醫生主講實錄

由于腸道問題或中毒等原因都會出現嘔吐情況。嘔吐過程中會流失大量的水分,所以嘔吐之后首先要補充足夠的水分。多喝溫開水,然后在進行進食,進一些流食,例如小米粥之類,盡量不要吃刺激性的食物。還可以根據自己嘔吐的類型,選擇對應的藥膳進行調理,讓腸胃慢慢的恢復。

可以吃以下藥膳進行調理

一、豬或羊腔骨五百克,慢火煨爛,白蘿卜兩百克,切塊兒,干姜、桔皮各五十克,加入,再煮約二十分鐘,加鹽及調料平平的喝。

二、大麥一百克,泡半日煮粥,再加少量的蘇打、糖及鹽,以喝米湯為主。加蘇打是為了防止因嘔吐發生的代謝性酸中毒。

三、橘皮、佛手各五十克,文火燉約三十分鐘,藕粉五十克,冷水沖開后加入煮開,加白糖調味兒即可。

以上內容僅供參考

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