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• 股骨頭壞死運動方法

  股骨頭壞死由于在進行了股骨頭置換，或者全髖關節置換以后，大家需要注意關節活動的范圍，一定不要過屈和過伸。通俗來講，就是盡量避免蹲廁，或者是翹二郎腿，或者患側的側臥。在晚上睡覺和平臥的時候，雙腿之間一定要夾高枕；在坐凳子的時候，一定要進行高凳子的坐立。盡量避免下蹲和過度的關節活動，而導致髖關節的脫位。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-08 2581次

• 股骨頭壞死能治嗎

  股骨頭壞死有三大主要原因，包括激素，創傷以及特發性，還有酒精型等。只要我們消除病因，股骨頭壞死就能夠完全治愈，特別是早期股骨頭壞死。所以對于有膝嵌痛、髖關節疼痛等癥狀的患者，要早到醫院進行專科檢查、診斷。特別是行髖關節股骨頭壞死，髖關節的核磁檢查，這樣可以早期診斷股骨頭壞死，有利于早期診斷、早期治療，這樣股骨頭壞死是可以治愈的。希望大家應該對股骨頭壞死要高度重視，有癥狀要到醫院進行檢查，早期診斷、早期治療，這樣股骨頭壞死就可以完全治好。

  

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  田再杰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-05-06 2886次

• 股骨頭壞死如何運動
  出現股骨頭壞死，一般做運動的時候盡量避免髖關節負重，這樣才能夠盡量避免股骨頭壞死的加重的情況。一般如果是做下肢運動，首先可以采取下肢的直腿抬高運動，就是膝關節伸直，然后髖關節屈曲到與床面45度角的時候定住，令股四頭肌或者大腿的其他肌肉靜力性的收縮，等局部出現有酸脹或者乏力的情況，就可以緩慢放下來，能夠鍛煉大腿的肌肉。另外也可以做踝關節的踝泵訓練，能夠鍛煉小腿前側以及后側的肌肉，也能夠促進下肢的血液循環，對股骨頭的血運也有幫助。
  語音時長 01:12”
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-10-28 2588次

• 股骨頭壞死怎么運動
  股骨頭壞死的原因比較多，有的患者是由于摔跤造成了股骨頸骨折，髖臼骨折，或者是由于髖關節脫位，有的患者是長期使用糖皮質激素，或者長期飲酒，造成了股骨頭壞死。股骨頭壞死，它主要的癥狀就是出現疼痛，早期的時候，主要是由于患者負重或者行走，或者是劇烈運動，造成了疼痛，休息后疼痛會緩解，甚至減輕。股骨頭壞死一般讓患者要避免劇烈的活動，行走的時候一般讓患者要帶拐杖，這樣才能減輕對股骨頭的壓力，延緩股骨頭壞死的程度，出現了股骨頭壞死，要及時的進行診斷和治療。
  語音時長 01:11”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-24 1577次

• 股骨頭壞死能運動嗎
  股骨頭壞死也是能夠適當的進行體育運動鍛煉的，但是運動量一定要少，以不引起局部的不舒服感覺為原則。可以適當的游泳，騎自行車這些體育運動鍛煉，平時積極的減輕體重，減輕負重。應用消炎鎮痛藥物對癥處理，戒煙戒酒，避免使用含有激素類的藥物。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-30 1401次

• 股骨頭壞死如何運動
  病情分析：股骨頭壞死應該選擇非負重運動，如游泳、騎自行車，或躺在床上進行直腿抬高訓練，應注意不能過度勞累，同時應避免劇烈運動，避免足球、籃球等對抗性運動。意見建議：股骨頭壞死應注意控制體重，盡量減少負重活動，以減輕髖關節負荷，注意做好髖關節保暖，飲食上多吃含蛋白質、鈣質、維生素豐富、易消化的食物，多吃新鮮蔬菜水果，戒煙并控制飲酒。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-09-16 1301次

• 股骨頭壞死能走路
  骨頭壞死了是能走路，但是走路的時候要盡量的縮短，走路的時候也盡量避免負重，同時要積極的減輕體重，也要戒煙戒酒，最好可以拄拐行走，這樣能夠有效地減輕股骨頭所承受的重力，也可以以車代步。股骨頭壞死到一定的程度，則是需要進行手術治療，進行關節置換，關節置換之后，也是需要愛護關節，因為關節的使用是有壽命，使
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 109次

• 股骨頭壞死能好嗎
  股骨頭壞死一般是不能完全治愈的。因為股骨頭壞死這種疾病是不可逆的。但如果疾病是早期發現并且治療的，恢復后也是能接近正常狀態。患者要及時進行藥物結合理療的方式進行這癥狀的緩解，越早的治療病情就能夠得到越好的控制的。治療期間要注意飲食清淡，避免辛辣。任何時候都應根據自身身體情況，遵醫囑進行治療。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次