足跟骨刺的形成，多數與足跟的長時間的，過度的負重行走以及磨損有關，當足跟關節出現了磨損，損傷反復的破壞以后，人體自身會進行自我修復，硬化與增生從而形成足跟的骨刺。
足跟骨刺指的是腳后跟因種種原因造成軟骨的磨損破壞，促使骨本身進行修復，硬化增生，是一種自然的老化現象。
足跟骨刺也就是足跟骨質增生，癥狀是足跟壓痛，走路時足跟不敢用力，有針刺的感覺，活動開以后癥狀會有所減輕。
足跟骨刺怎么形成的
關景濤主治醫師
佳木斯大學附屬第二醫院 骨科
2018-06-21 2903次
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足跟痛怎么緩解足跟痛是常見的問題，要標本兼治。如果出現疼痛，需要止痛，可以用消炎止痛藥。如果是急性疼痛，如今天走步多或最近疼的厲害，可以用局部的治療方式，如冷敷等。如果是慢性疼痛，還可以加入理療、功能鍛煉等治療，如沖擊波、電療、物理治療都可應用，可以起到消炎止痛，緩解癥狀的目的。治本是需要從根本上解決問題，如各種原因引起踝關節背伸受限，以及足底筋膜受到異常牽拉而疼痛。腓腸肌的拉伸是治本的第一線治療，所以需要拉伸腓腸肌，一般二到四周跟痛癥就會明顯的好轉。
01:33
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-08-28 2802次
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足跟痛是怎么引起的足跟痛最常見的就是足底筋膜炎，是由于足底筋膜慢性勞損而產生的疼痛。足底筋膜是維持足弓的重要的結構，從腳掌到腳后跟，是一個很強的韌帶，可以承受正常體重的兩倍，如果超出了筋膜受力范圍，大于正常的生理負荷時就會受傷，就會出現外傷導致的無菌性炎癥，所以治療上要恢復筋膜的結構和功能，疼痛才會從根本上緩解。
01:03
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-08-28 1597次
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足跟骨刺是怎么形成的足跟骨刺的形成多與足跟長時間的負重和磨損有關，當一個人的活動量過大或長期負重運動時足跟關節就會出現磨損、破壞，人體自身就會進行自我的修復、硬化與增生，從而形成足跟骨刺。它是人體一種自然的老化現象。體重過重是誘發足跟骨刺和關節骨刺的重要原因之一。足跟骨刺的癥狀表現與骨刺的大小、病發時間的長短、有無炎癥等方面都有關系。預防足跟骨刺最有效的辦法就是避免長期劇烈運動。語音時長 1:04”
展瑞靜
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-04 8163次
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足跟骨刺的病因足跟骨刺多見于中老年患者，當有足弓疼痛時才到醫院去就診治療，一般經過拍片檢查，可以發現跟骨結節處有大小不一的骨刺形成，但是臨床上發現骨刺并不是導致足跟部疼痛的直接原因，只是隆起的骨質增生及骨刺，更容易使局部受到摩擦勞損，而引起根骨足底部筋膜軟組織無血性炎癥而出現的疼痛，足跟及足底部的疼痛的程度與摩擦引起的炎癥反應輕重有關，與跟骨骨刺的大小并沒有直接的關系。在現在的生活中，特別是白領一族，上班穿著時尚款的涼拖，足跟長期暴露，空調房間內易受寒，下班以后忙于逛街，足跟部又未能得到很好的休息，由于長期足弓受壓，運動過度，受涼，引起足跟型輕微脂肪無血性，炎癥，繼而反復且最終形成跟骨骨刺，這是最重要的誘發跟骨骨刺而產生疼痛的原因。語音時長 1:57”
陳偉
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2018-10-30 3616次
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足跟骨刺怎么辦足跟骨刺治療方法，第一是減輕足底的負擔，應當穿有斜坡的坡跟鞋，另外要減少站立和行走，這樣可以減輕疼痛。另一方面可以采用藥物治療，局部的藥物治療，比如試試起床中藥泡腳，熬水以后泡腳，還有就是口服藥治療，或者是局部的這種膏藥，比如氟比洛芬巴布膏，或者是外涂消炎止痛藥通絡粉。還有一種治療對于這些以上這些治療沒有效果的，比較頑固的疼痛，跖筋膜炎或者是跟骨骨刺的病人，可以采用沖擊波治療，沖擊波治療每周一次，每五次一個療程，就是做一個月，效果還是不錯的。
奚輝峰
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-26 2002次
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骨刺是怎么形成的病情分析：骨刺的形成，在我們臨床上就是叫做骨質增生。這個是在中老年患者朋友中比較常見的一種現象，其實就是人體的一種老化表現。意見建議：隨著年齡的增長，肌肉力量下降，關節軟骨磨損會造成關節脊柱的穩定性受到影響，人體為了維持關節脊柱的穩定，同時不穩定部位的反復微動也會刺激增生出一些骨質，來保證關節脊柱的穩定性。所以我們說骨質增生不一定都是不好的，沒有癥狀的骨質增生或者說骨刺，是不需要處理的。
朱峰
副主任醫師鎮江市婦幼保健院
2019-03-19 7502次
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足跟骨刺怎么治療足跟骨刺可通過局部涂抹藥物、關節腔注射藥、手術方式來進行治療。1、局部涂抹藥物：足跟骨刺通常是因為關節局部異常受力，使局部反復刺激形成的。患者通常會出現局部疼痛、麻木、腫脹、關節活動受限等癥狀，同時并伴有會觸及到皮下有硬塊的癥狀。如果患者足跟骨刺比較輕，只是出現了疼痛的癥狀，患者可以在醫生的指導下局
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-26 326次
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足跟骨刺怎么治療足跟骨刺，即足跟骨質增生，是因軟骨磨損、破壞后骨本身的修補、硬化與增生，是一種自然的老化現象。針對足跟骨刺，治療方法多樣，包括物理治療、藥物治療、穿矯形鞋墊、手術治療以及其他輔助療法。物理治療是常見的非侵入性治療手段。通過熱敷、燙洗或按揉等
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-11 0次
