国产中文字幕在线观看_亚洲成人中文字幕_国产欧美一区二区精品性色_亚洲一二三区电影_嫩草影院在线观看91麻豆_久久久久久1

00:00
1:49

醫(yī)生主講實(shí)錄

肌肉拉傷后首先要確認(rèn)一下嚴(yán)重程度,抬抬胳膊或者甩胳膊,看看會(huì)不會(huì)出現(xiàn)劇烈疼痛。一般情況下,肌肉拉傷后拉傷部位劇痛,用手摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊觸痛明顯,局部腫脹或皮下出血活動(dòng)明顯受到限制。如果只是輕微的拉傷,感覺(jué)不是很強(qiáng)烈,但是拿重物或者是抬高胳膊的時(shí)候會(huì)痛,建議在對(duì)稱(chēng)的點(diǎn)熱敷一下,熱敷后情況會(huì)減輕很多,過(guò)兩天就好了。

肌肉拉傷的瞬間感到劇烈疼痛的要立即冷處理,用冷水沖局部或用毛巾包裹冰塊兒,冷敷直到疼痛和火辣感降低。冷敷后用繃帶適當(dāng)用力包裹損傷部位,防止腫脹,緩慢放松損傷部位的肌肉,并抬高傷肢,同時(shí)可以服用一些止疼止血類(lèi)的藥物,一天后可以拆除繃帶,并且根據(jù)詳情可外貼活血和消除除腫脹膏藥,可以適當(dāng)?shù)臒岱蠡蛘哂幂^輕的手法對(duì)損傷的局部進(jìn)行按摩。拉傷嚴(yán)重,比如將肌腹或肌腱拉傷了,抓緊時(shí)間去醫(yī)院做手術(shù)縫合,且不可自己處理。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 国产亚洲综合精品 | 成人在线观看一区 | 免费成人在线观看视频 | 色婷婷一区二区 | 女国产精品视频一区二区三区 | 天天天天天天天天干 | 久久久久国产 | 国产精品免费一区二区三区四区 | 久久国产精品99国产 | 美女视频黄又黄又免费 | 91精品久久 | 国产精品久久久久久吹潮 | 狠狠狠狠狠狠 | 中文字幕日韩在线 | 国产一级片| 亚洲精品a | 北条麻妃一区二区在线 | 国产成人精品无人区一区 | 国产福利片在线观看 | 高清国产午夜精品久久久久久 | 日韩综合网 | 久久久精 | 日本中文字幕一区二区 | 天天夜夜操 | 欧洲毛片 | 免费黄色污网站 | 在线观看免费av的网址 | 国产视频久久久久 | 黄色精品视频 | 国产在线色 | 精品一区电影 | 欧美一级艳片视频免费观看 | 麻豆一区 | 麻豆视频91| 欧美亚洲视频在线观看 | 在线视频成人永久免费 | 日批免费网站 | 99免费看 | 久久久精品电影 | 久久久成人精品视频 | 久久久久亚洲精品国产 |