為了避免社會心理因素導(dǎo)致的跌倒，可以通過多種途徑鼓勵老年人參加社會活動，從中訓(xùn)練大腦的功能，通過，讀書和學(xué)習(xí)新的技能，老年人能保持對外界環(huán)境的反應(yīng)度和靈敏度，良好的心情對健康的積極作用是任何藥物都無法替代的，老年人更要保持樂觀的心態(tài)。
另外，建議獨居老人在家中安裝報警裝置，一旦發(fā)生跌倒等意外情況時，可以得到及時的救治，以減少跌倒傷害而引起的并發(fā)癥。此外，對于老年人也要預(yù)防骨折。
如何預(yù)防社會心理因素導(dǎo)致的跌倒
王小龍主治醫(yī)師
內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 骨科
2018-11-08 1672次
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李革臨
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2018-08-27 5732次
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王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
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哪些社會心理因素會引起跌倒無人照顧的獨居老人，常因為害怕跌倒而減少主動活動，但長期的不活動，導(dǎo)致活動能力下降，跌倒的危險性反而升高。獨居或獨處的老人常有沮喪和焦慮的心理，這些心理狀態(tài)可削減老年人對自己，環(huán)境和對其他人的注意力，不能及時發(fā)現(xiàn)危險情況，從而增加跌倒的機會。因此獨居、獨處是跌倒的社會心理因素，但老年人可以選擇一個合適的運動健身方式來進行鍛煉，這樣能降低跌倒的風(fēng)險，可以在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進行平衡和步態(tài)訓(xùn)練，增強下肢的肌力加強脊柱靈活性和增強平衡協(xié)調(diào)性。語音時長 1:37”
王小龍
主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
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龐吉成
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陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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徐曉靜
主治醫(yī)師淄博市第五人民醫(yī)院
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周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
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