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• 糖尿病可以吃南瓜子嗎

  南瓜子屬于是堅果一類的，南瓜子、葵花子等等，這些食物可以用。但一定要注意零食不能多吃，因為這些零食吃的過多以后，就會攝入過多，就會導致它里邊的油脂攝入過多。因為不管是葵花子也好，南瓜子也好，吃的過多以后，瓜子里邊含有的油脂，也會帶入到糖尿病患者的體內。大量吃入南瓜子，導致血脂增高，血脂在體內的過高，就會向糖轉化，轉化之后血糖就不容易控制了。所以南瓜子可以吃，但一定要記著量不能吃得多，少吃一些南瓜子是可以的。一多吃，血糖就不容易控制了，控制不好血糖，就不能夠達到防止糖尿病慢性并發癥。

  

  01:27
  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 11025次

• 南瓜糖尿病能吃么

  南瓜也是我們日常生活當中常見的一種食物，那么糖尿病病人南瓜總體來說可以吃，但是在吃的時候要注意，我們建議不要吃過甜的南瓜，比如像特別面的南瓜，它的升糖指數高，吃完以后血糖不好控制，我們不建議吃。有一些脆南瓜升糖指數比較低，可以吃。血糖目前如果控制效果特別差，血糖控制的不理想，這個時候就建議這類的食物暫時不要吃。等到病情控制好以后，有一些升糖指數比較低的脆南瓜，是可以吃的。同時吃的數量不建議吃太多。因為得了糖尿病以后，飲食控制是非常重要的一個方面。我們沒有可口的南瓜可以吃，但是我們還可以吃一些口感還是相當不錯的蔬菜，是不限數量，也可以是多吃一些的。比如常見的一些青菜，像白菜、菠菜、芹菜，包括西蘭花都可以吃。所以南瓜可以吃，但是不要吃口感特別甜的南瓜，再有數量不建議吃太多。

  

  01:40
  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 6974次

• 糖尿病 南瓜
  最近網上關于吃南瓜能降血糖的說法冒了出來，很多人就會問吃南瓜能降血糖嗎？傳言說，南瓜具有降血糖的作用，是因為南瓜含有多的膳食纖維和降糖成分南瓜多糖。但是南瓜的品種有很多種，大部分的南瓜都有較高的糖分。南瓜的升糖指數為75，屬于高血糖指數食物。一般來說，升糖指數高于70就不適合糖尿病患者食用，尤其是老南瓜的含糖量更高。如果糖尿病患者想吃南瓜的話，盡量選擇嫩的南瓜來吃，這樣的南瓜普遍含糖量較少。同時烹調的方式最好選用蒸的方法，避免血糖升高的危險。所以說南瓜并不適合糖尿病患者多吃，降血糖的功效也屬于無稽之談。如果非要說南瓜對糖尿病患者有好處的話，那就是南瓜當中有豐富的膳食纖維。這種膳食纖維能夠讓身體吸收糖類的效率降低，能夠讓身體吸收速度減慢，對延緩升糖速度有一定的幫助，所以糖尿病患者不建議多吃南瓜。
  語音時長 1:54”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-10-23 16169次

• 糖尿病可以吃南瓜嘛
  糖尿病可以吃南瓜，但是不建議多吃，特別是老南瓜，南瓜的升糖指數為75屬于高血糖指數食物，一般來說，升糖指數高于七十的食物，不適合糖尿病患者食用，尤其是老南瓜的含糖量更高；另外，網傳南瓜具有降血糖的作用，是因為南瓜含有的膳食纖維和降糖成分，南瓜多糖，但是南瓜的品種有很多，大部分的南瓜都含有較高的糖分。如果糖尿病患者想吃南瓜，盡量要選擇嫩的南瓜，這樣的南瓜普遍含糖量較少，同時烹調的方式最好選用蒸法，避免血糖升高，所以，南瓜并不適合糖尿病患者多吃，降糖功效也屬于無稽之談。如果非要說，南瓜對糖尿病患者有好處，就是南瓜當中有豐富的膳食纖維，這種膳食纖維能夠讓身體吸收的糖類效率降低，能夠讓身體吸收糖的速度減慢，對延緩升糖速度有一定的幫助，所以說，糖尿病患者可以吃南瓜，但是一定不要多吃。
  語音時長 1:55”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-10-25 8834次

• 糖尿病可以吃南瓜嗎
  糖尿病患者是可以吃南瓜的，因為南瓜當中富含豐富的微量元素鈷。人體缺乏微量元素是糖尿病發病的原因之一，鈷是胰島細胞維持其正常功能所必需的微量元素。所以吃南瓜有利于防治糖尿病，且南瓜含有膳食纖維豐富。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 2601次

• 糖尿病吃南瓜子嗎
  病情分析：糖尿病患者是可以適量吃南瓜子的，南瓜子中含有豐富的營養物質，如蛋白質，碳水化合物，維生素，鈣，鉀，果膠。能夠保護腸道黏膜，還具有解毒的功效。對身體健康是有益的。意見建議：但是南瓜子當中含有較高的脂肪，還有一部分糖，過多的食用不利于糖尿病患者血糖的控制，所以要適量食用。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-12-04 1002次

• 糖尿病吃嫩南瓜還是老南瓜
  糖尿病患者吃嫩南瓜還是老南瓜都可以，吃了以后都可以達到補充營養的作用。糖尿病通常是因為體內胰島素分泌不足引起的，也有可能是胰島素利用障礙導致的，與不良的飲食習慣以及遺傳因素有一定的關系，患病以后容易導致患者出現多飲、多尿、多食、體重下降的癥狀。在患病期間可以適量的吃一些南瓜，嫩南瓜和老南瓜都可以達到
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-08-09 853次

• 糖尿病南瓜可以吃嗎
  糖尿病患者南瓜一般可以吃。糖尿病是一組因胰島素絕對或相對分泌不足和（或）胰島素利用障礙引起的一種以高血糖為特征的代謝性疾病?；颊呋疾『罂沙霈F多飲、多食、消瘦等癥狀，一般是由于遺傳、飲食不節等原因引起的，可及時就醫，通過使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列吡嗪片、達格列凈片等藥物進行治療。南瓜是一種常見的食物
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-06-28 0次