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腰椎輕度增生怎么治療

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醫生主講實錄

腰椎疾病是骨科的常見病,由于久坐,體育運動減少,腰椎疾病也相應增多,腰椎輕度增生常表現為腰背部的酸脹,疼痛不適,尤其座位癥狀較輕,站立行走癥狀加重,腰椎輕度增生的治療,首先患者要改變不良的生活習慣,不能久坐,適度的參加體育運動,尤其需要加強腰背肌功能鍛煉,游泳是值得推薦的運動方式。

若增生加重的話,出現纖維環破裂,髓核突出,壓迫神經時,需要到醫院就診,必要時采取微創治療手術,骨質增生是正常的機體退化過程,就跟機器老化一樣,所以沒有完全治愈的方法,既然是這個輕度的腰椎骨質增生,只要沒有什么疼痛的癥狀,是不需要用進行用藥治療的。

平時避免長時間的久坐,可以適量的去戶外鍛煉一下,增強身體體質,預防進一步加重就可以了,如果是存在壓迫神經根的癥狀,可以進行腰部熱敷,按摩處理。

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