国产中文字幕在线观看_亚洲成人中文字幕_国产欧美一区二区精品性色_亚洲一二三区电影_嫩草影院在线观看91麻豆_久久久久久1

綠豆沒煮熟吃了會怎樣

00:00
1:49

醫(yī)生主講實錄

綠豆是一種豆科類植物,每100克綠豆中含有蛋白質(zhì)23.8克,碳水化合物58.8克,鈣80毫克,磷360毫克,還含有胡蘿卜素,維生素B1,維生素B2,維生素E和尼克酸等。綠豆有降血脂,降膽固醇,抗過敏,抗菌,增強食欲的作用。夏季吃綠豆食物可以消暑除煩,解膩開胃。

綠豆沒熟是可以食用的,因為綠豆本身無毒且有解毒的功效,開寶本草中提到綠豆主丹毒煩熱,風疹,熱氣奔豚,生研絞汁服。亦煮食,消腫下氣,壓熱解毒。這也反映了綠豆可以生吃,且無毒,可解毒,綠豆沒煮熟時味道不好,所以還是建議將綠豆煮熟了再吃。

雖說綠豆沒煮熟可以吃,但是一次吃太多或者是腸胃不好的人吃了還是會有一些輕微的不良反應。因為綠豆中蛋白質(zhì)等大分子的物質(zhì)含量多,大量的使用在人體會難以消化吸收,加重腸胃的負擔引起腸胃不適,肚子會脹氣,腸胃不好的人發(fā)現(xiàn)綠豆沒熟可以喝綠豆湯不吃綠豆。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产精品理论电影 | 欧美日韩激情在线一区二区三区 | 亚洲一区二区三区爽爽爽爽爽 | 黄色日本片| 国产中文字幕在线观看 | 亚洲国产午夜视频 | 狠狠艹 | 免费在线亚洲 | 精品一区免费观看 | 亚洲精选久久 | 青青草视频免费 | 狠狠的日| 国产精品日本一区二区不卡视频 | 国产成人精品一区二 | 亚洲男人的天堂在线播放 | 亚洲欧美一区二区三区在线 | 蜜桃av一区二区三区 | 欧美亚洲一区二区三区 | 国产高清精品一区 | 欧美电影一区 | 成人在线精品 | 亚洲一区二区三区视频 | 久久综合久久88 | 老汉色影院 | 99精品网站 | 日本精品视频在线播放 | 亚洲国产成人精品女人久久久 | 国产毛片aaa | 男人的天堂一级片 | 午夜社区 | 国产精品视频久久久 | 国产一区二区精彩视频 | 黄色综合网站 | 久久国产精品久久久久久 | 日韩欧美一区二区三区久久婷婷 | 日本欧美视频 | 亚洲精品99| 日本视频一区二区 | 操人网 | 欧美精品在线观看 | 欧美亚洲国产一区二区三区 |