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• 艾草泡腳的好處

  艾草是溫經的一個中藥，它泡腳是一個很好的保健的作用。主要有以下的作用：第一，是祛寒的一個作用。天天泡腳可以促進血液循環，驅趕走這個體內濕寒的這種功效。艾草它能夠溫通十二經絡，來調理陰陽，經絡通暢以后，氣血也就暢通了，對保持人體的這個健康非常有意義。第二，它能夠祛虛火或者是寒火。人體常患有像口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉炎等等，這些都是由于體內虛火旺盛導致的。只要將艾草和水一起熬煮以后，這個泡腳，全身出一些微汗，然后喝一些溫開水，這樣的話這個疾病就會慢慢的緩解了。第三，它有個除腳氣、腳癬的作用。艾草它有抗菌抗病毒的作用，還有抗過敏，加強抵抗力的作用。如果有腳氣或者腳癬，就是腳部的這種容易出汗的這種，腳臭的這種疾病，用艾草泡腳就會慢慢的就去除這種疾病。

  

  01:53
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-15 564604次

• 艾草泡腳的功效

  艾草泡腳有什么功效和作用，艾草是溫陽驅寒的一類藥物。泡腳它有以下的作用第一，它有去虛火的作用，人體當中，常常有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉炎等等，這些都是體內虛火旺盛導致的。我們用艾草和水一起熬煮以后，將這個藥液泡腳，等全身微微出汗以后，然后喝一杯溫開水，就能夠減少這些癥狀。第二，它有驅寒的作用，天天熱水泡腳，本來就能夠促進血液循環，驅趕走體內的濕寒，但如果我們同時用艾草水泡腳，它更能夠溫通經絡，來調理陰陽，改善血液循環，起到驅寒的作用。第三，它有去腳氣、腳癬的作用，艾草本身，它有抗菌、抗病毒、抗過敏，有消炎的作用，對于有腳氣的人群，經常用艾草水泡腳，能夠去除腳氣和腳癬。

  

  01:29
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-28 520606次

• 經期能用艾草泡腳嗎
  經期是可以用艾草泡腳的。艾草是一種常見的中藥材，具有溫經散寒的功效，在月經期間用艾草泡腳可以促進血液循環從而讓經血更順暢地排出，以減輕痛經導致的不適癥狀。另外經期用艾草泡腳還能夠緩解疲勞，很多女性一到經期就覺得累，不妨用艾葉泡泡腳可以減輕疲勞的癥狀，同時可改善睡眠，提高睡眠質量。經期用艾葉泡腳并不適用于每一位女性，如果經血量偏多不建議用艾葉泡腳，以免導致經血量增加。泡腳的水溫不宜太燙，一般將水溫控制在四十左右度為宜，在泡腳時不要吹到風，以免寒濕之氣入體。泡腳的時間最好控制在十五至二十分鐘為宜，泡腳的水量要多一些以淺沒到小腿的部位。
  語音時長 1:37”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-11 20097次

• 月經期間能用艾草泡腳嗎
  月經期間是可以用艾草泡腳的。艾草是一種常見的中藥材，具有溫經散寒的功效，月經期間用艾草泡腳可以促進血液循環從而讓經血更順暢地排出體外，減輕痛經導致的不適癥狀。月經期用艾草泡腳還可以緩解疲勞，很多女性一到經期就覺得累，可以用艾草泡泡腳可以緩解疲勞，有效的改善睡眠質量。泡腳并不適用于每位女性，如果經血量偏多是不建議使用艾葉泡腳的，以免導致經血量增加。另外，泡腳時水溫不宜太燙，一般以四十左右度為宜，泡腳的水量要多一些，最好是能夠浸泡到小腿的部位，時間應控制在十五至二十分鐘。
  語音時長 1:33”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 14722次

• 經期能用艾草泡腳嗎
  艾草主要的作用是溫經活血，調經止痛，由于只是單純用艾草泡腳，活血的力量一般不強，因此在月經期間通?？梢杂冒輥磉M行泡腳，以促進月經血的排出，同時緩解痛經等不適表現，尤其適合于月經量少以及有明顯痛經表現的女性。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2018-12-10 2801次

• 艾草泡腳可以天天泡嗎
  病情分析：艾草泡腳是可以天天泡的，因為可以通過熱水的作用，讓腳部的局部血液循環而得到改善。而且艾草本身也有溫經散寒的作用，而且使用艾草天天泡腳，還有溫經通略，緩解疲勞，祛除濕氣，活血化瘀，溫腎暖宮，促進睡眠質量的作用。所以使用艾葉泡腳，那么治療的效果還是非常好的。意見建議：要注意泡腳的時間不宜過長，一般的水溫建議保持在42度左右，不建議過熱或者是過涼。泡腳后注意保暖，不要吹風受涼。
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-08-10 4201次

• 艾草泡腳正確方法
  艾草泡腳，這一傳統的中醫療法，近年來越來越受到人們的青睞。正確使用艾草泡腳，不僅能夠幫助緩解疲勞，還能在一定程度上改善一些慢性疾病的癥狀。以下是用艾草泡腳的正確方法及其益處。選擇優質的艾草是確保泡腳效果的關鍵。優質艾草表面呈黑褐色，有細條狀
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-10 0次

• 艾草泡腳正確方法
  艾草具有散寒止痛、溫經止血的功效，其泡腳方法一般可以把艾草放到鍋中煮水，等待水煮沸后，再煎煮10分鐘左右，倒入泡腳桶中，等待水自然冷卻為40~45℃左右，將雙腳放入浸泡。用艾草泡腳浸泡的時間并不是越長越好，大約15~30分鐘為宜，泡腳時水溫不能過高，避免身體出汗過多，通常讓身體稍稍出汗屬于較好的狀態
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-16 6638次