妙手醫(yī)生精選
輕微腦梗塞患者的恢復(fù)期長(zhǎng)短不一，有的是三到六個(gè)月左右，有的是兩到三年，具體的恢復(fù)狀況要看患者的臨床癥狀程度是否嚴(yán)重，或者是預(yù)后恢復(fù)是否良好。這就需要患者在日常生活及飲食中要注意避免血壓的升高，一定要堅(jiān)持控制血壓、血脂和血糖，體重也應(yīng)該在正常范圍之內(nèi)。
患者的飲食更要注意，患者不應(yīng)該吃一些含膽固醇較高的食物，另外飲食也要清淡，不宜過(guò)飽，飲食以清淡為宜，如果嗜咸飲食，會(huì)進(jìn)入血管壁使其增厚、血壓增高、進(jìn)食量也應(yīng)適當(dāng)，不宜過(guò)飽，否則身體過(guò)胖會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。
飲食中缺乏蛋白質(zhì)，同樣會(huì)發(fā)生血管硬化，蛋白質(zhì)含動(dòng)物蛋白和豆類(lèi)蛋白，以供應(yīng)身體必需氨基酸。患者還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些海產(chǎn)品，如海帶、海魚(yú)等，可降低膽固醇，防止動(dòng)脈硬化。患者要多吃新鮮的蔬菜和水果，可調(diào)節(jié)膽固醇代謝。
